#48 Selvfortællinger & en mentaltræning
Befri Dig Selv For Stress · EmpowerMind Podcast
21. februar 2024 22m
0:00 22m
Beskrivelse
Del 2: I forlængelse af sidste afsnit, giver vi helt konkrete bud på håndtering af tanker og selvfortællinger - disse værktøjer er relevante for alle som ønsker en styrkende selvfortælling og som bonus er der en mentaltræning i afsnittet.