Spring til indhold
#43 Glade jul, dejlige jul… Eller? - Befri Dig Selv For Stress

#43 Glade jul, dejlige jul… Eller?

Befri Dig Selv For Stress · EmpowerMind Podcast

13. december 2023 27m
0:00 27m

Beskrivelse

Juletiden kan være stressende, især hvis der er mange forventninger til hvordan det skal foregå! I dagens afsnit sætter vi fokus på de stressfaktorer der kan være i juletiden og strategier til at håndtere det bedst muligt. Det er vigtigt du kan have dig selv med og navigere i de relationer juletiden kalder på.

Andre episoder fra Befri Dig Selv For Stress Se alle episoder →