Artikulation - tal så det kan mærkes
Robert Benjamin Bjerre Andersen
Business, Management
Ophørt
Om podcasten
Kickstart din mentale trivsel og sundhed.Hos trainingkickstarter tror vi på, at fysisk og psykisk trivsel går hånd i hånd. Det betyder ikke at vi alle skal være elite atleter. Men fysisk aktivitet, søvn og kost er grundlæggende vilkår for at passe på kroppen og hjernen.Det har aldrig været vigtigere at passe på os selv for at kunne trives. Med stigende pensionsalder bliver der behov for at holde os sunde og mobile i alle aldre på tværs af generationer.Lyt med og bliv inspireret.