0:00 19m
Beskrivelse
Hvad har vi lavet i vinterferien - fortsat. Del 2 af 2. - Status på helbredet - Andreas Kirk og knæskade. - Træningslejr på to forskellige måder. Langt/hårdt (Mathias og Andreas) Kort/hårdt (Thomas). - Hvorfor 2 timers træningspas har været en sand øjenåbner for Thomas. - Fordele og ulemper - Fokus fremadrettet: Masse gravel. Stabilitet, tilbage i rytmen og hverdagen.
Andre episoder fra Velofit
Velofit Podcast: Gravel – Fremtiden for Mads Würtz Schmidt
1. jan. 2026
Velofit Podcast: Kvindens cyklus, hormoner og performance
27. nov. 2025
Velofit Podcast - Magnus Bak Klaris om VM Gravel 2025
20. nov. 2025
Velofit Podcast: I samarbejde med Noutron Energi "Er kulhydrater farlige?"
15. okt. 2025
Velofit Podcast: Off-season-hacks med Jesper Vinkel (Træner Uno-X Pro Team)
12. okt. 2025