S4/E1: "Feed forward" - mit bedste vanehack?

Jeg plejer ikke at bruge hacks, tricks eller smarte genveje. Men en oplevelse i Sverige fik mig til at opdage at jeg faktisk har et hack. Og det får du nu. For hvad sker der, hvis du flytter dit fokus og begynder at tænke på næste gang din vane trækker i dig? I denne lektion får du tre grunde til at det er et knippelfint råd. Og du får også at vide hvorfor du ikke skal være så optimistisk, PS: Denne lektion er ikke sponsoreret af Panodil! Vil du arbejde med dine egne vaner? Bliv medlem a...