Ufiltreret Fitness #228- toxic masculinity, forstå Crossfit HQ, deload tanker og metal til Nordiske

Astrid er på island for at løfte med slænget til Nordiske Mesterskaber og vi har en lille update derfra, metal til crossfitterne, Myrup er en legit coach, en snak om vores Lost Tapes, månedens samarbejdspartner er @bodylab og i sparer 15% med koden UFP15, et skud ud til den mest jacked barista i kødbyen, Holger har endelig fået set Marines og der går fuld deep-dive i snakken om toxic masculinty, mænd, anerkendelse, fællesskab og vinklen til at forstå Dave Castro og hele Crossfit HQ, Herman Goerings Carinhall jagthytte nord for Berlin kunne have det sygeste homegym i pejsestuen, pålagt moms d. 1/1 er vanvittigt og meget mere. Lyt med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.