Alle episoder
TUNGDOM · 73 episoder · Side 2 af 3
Du har helt sikkert hørt om selvværd og selvtillid. Vi har det nemlig alle sammen – nogen mere end andre. Selvværd handler om, hvordan du værdisætter ...
"Kernen er at jeg ikke har følt mig elskværdig. Jeg har ikke følt, at jeg fortjente kærlighed. Jeg har ikke følt mig værdifuld. Og jeg har ikke forstå...
"Jeg har altid været meget opmærksom på, at jeg ikke var særlig vellidt, og at folk ikke kunne lide mig. Jeg har altid følt mig forkert, og det gør, a...
"Jeg fik nul ud af mine dage. Og det blev selvforstærkende, fordi jeg blev endnu mere ked af, den jeg var. Det endte med at udvikle sig til en form fo...
Tungdomuniverset udvider med et månedligt ekspertafsnit, hvor du som lytter kan blive klogere på, hvad du kan gøre for at slippe de tunge tanker og fø...
"Det er en total eksistentiel krise, fordi jeg ryger ud i alle de der tanker om, at så er det hele jo lige meget. En ting er at vi alle sammen skal dø...
"Jeg kan pludselig ikke mærke min krop, og jeg begynder at hyperventilere. Jeg rejser mig op og falder ned ad trappen, og så begynder jeg bare at skri...
"Jeg har været spiseforstyrret og drukket mig for fuld. Jeg været sammen med partnere som misbrugte min tillid, og jeg har sagt mange grimme ting til ...
"Jeg kan huske, at jeg sidder og spiller skak med min ven Jinx og bliver pludselig nødt til at gå på toilettet, hvorefter blodet begynder at fosse ud ...
"Jeg sidder inde ved lægen og venter, og jeg er fuld. Jeg vil gerne have lidt mere alkohol inden jeg skal ind, så jeg tager håndspritten og smager på ...
"Jeg tog altid ansvar for den gode stemning. Jeg var meget pauseklovn og skulle underholde og gøre stemningen bedre. Og hvis jeg formåede at lave et l...
"Ja jeg har tilgivet ham, men jeg har stadig ikke lyst til at have ham i mit liv lige nu. For jeg har ikke lyst til at blive tynget af den måde, han h...
"Det er jo bare fucking hår! Det var ikke noget, der måtte få mig ned med nakken. Der var jo en svaghed i at indrømme, at jeg faktisk var pisse ked af...
"Husk, at din holdning har værdi, og det er ikke farligt at sige den højt. Heller ikke selv om du ikke har det endelige svar." Det lyder som et godt...
"Jeg bliver ked af det, fordi jeg har ondt af mig selv, og at det skulle komme så vidt. Jeg synes, det er sindssygt at nærme sig de 30 år og først der...
"Jeg græd i skolen, jeg græd da jeg kom hjem, jeg græd om aftenen. Men jeg græd kun for mig selv. Jeg lagde et håndklæde under min dør, så jeg kunne n...
"På et tidspunkt overvejer jeg at tage mit eget liv, og det eneste, der holder mig tilbage er tanken om, at jeg ikke vil dø som kvinde. Jeg vil dø som...
"Jeg havde travlt med at søge anerkendelse ude hos andre. Og sådan virker det jo ikke. Du skal jo finde roen i dig selv" Da journalist og TV-vært Chri...
"Efterhånden forsvinder den der indre stemme. Når du igen og igen får at vide, at du ikke skal lytte til den, så ender du bare med at gøre, hvad de an...
"Det hele var en kamp. Skøjtehallen var en kamp, skolen var en kamp, at være derhjemme var en kamp, fordi jeg blev isoleret og kontrolleret. Der var i...
"Mig og mine kammerater kunne kun tale om følelser, og hvordan vi egentlig havde det, når vi tog stoffer, og det blev derfor en form for selvmediciner...
"Jeg har haft altid rigtig svært ved at sige nej og sætte grænser. Og jeg har brugt enormt mange kræfter på at få min fars anerkendelse, fordi han var...
"Jeg stod tit om natten og kiggede mig i spejlet og prøvede at finde ud af, hvem jeg var. Engang stod jeg som 10 årig og tænkte: Hvorfor skal du se he...
"Det stærkeste ord i verden er nej og det stærkeste menneske i verden er dig" De vigtige ord fik politiker Rosa Lund at vide som ung, men hun tog dem ...
"Alle de fyre jeg har datet, så jeg som dødsdømt inden det overhoved var begyndt, fordi jeg tænkte: hvad skal han med sådan en ulækker pige som mig? S...
Advarsel: I dette afsnit bliver der talt om stoffet MDMA som terapiform. Hvis du har udfordringer med stoffer, kan du kontakte Dansk Misbrugsbehandlin...
"Lægen konkluderede at jeg havde så voldsomme mavesmerter, fordi jeg var ensom og bange for at min sidste ven ville forlade mig" Radio og tv-vært Mari...
"Folk forstod ikke jeg kunne have succes pga min størrelse, og det tændte ild under det, jeg oplevede i min barndom, hvor jeg fik at vide, at jeg var ...
"Min far han mobbede mig og slog mig. Han kunne godt mærke at jeg ikke turde være mig selv omkring ham" Forfatter til bogen "Fanget i Familien" Mellis...
"Jeg byggede meget af min identitet på et værtshus i fuldskab" Komiker Thomas Warberg blev en del af comedymiljøet som 19 årig, og et par øl efter hve...