Alle episoder

Tusind tak fordi I allesammen har lyttet med. Jeg håber I har kunne spejle jer i gæsternes historier og blevet inspireret af eksperternes viden. Jeg e...

"Jeg husker første gang, jeg stod med fingeren i halsen og kastede op. Det var ikke fordi, jeg var utilfreds med min krop. Det var en måde at straffe ...

DISCLAIMER: I dagens afsnit taler Josefine og gæsten detaljeret om spiseforstyrelsen ortoreksi. Hvis du har et forstyrret forhold til mad og/eller træ...

Kan man tænke sig rask? Og omvendt. Kan man tænke sig syg?  De to spørgsmål undersøger journalist og TV2 fakta- og dokumentarredaktør Thomas Breinholt...

"Hvis man er tilbageholdende og tager meget små forsigtige skridt, så er der en mindre risiko for at slå sig og føle sig forkert, så det var helt klar...

"Det næste jeg husker er, at jeg er lukket inde i et større værelse, som er låst. Jeg græder og skriger og kalder på min mor. Men efter noget tid give...

"Jeg havde det sådan her: Hvis Sanne Salomonsen fucking kan rejse sig efter en blodprop, så kan Mathias Helt med hans ødelagte ego og hans depressive ...

Ligesom et sår heler af sig selv uden, at du skal gøre noget, så gælder det samme dit sind. Sindet har en medfødt evne til at hele sig selv, hvis vi t...

"Det blev en kæmpe maske at være dygtig til noget. For hvis jeg var dygtig til noget, så var der ikke nogen, der spurgte, hvordan jeg havde det. Og de...

"Jeg fik tæsk. Hvis jeg havde lavet ballade, klarede hun det med slag, og hvis det var rigtig voldsomt, så var det med en bøjle" Sanger og skuespiller...

"Hun siger, hun lige skal handle ind, men hun kommer ikke hjem igen. Timer bliver til flere og min bror og jeg, forstår ikke, hvor hun er henne. Og da...

"Jeg var bare en buttet homoseksuel dreng med udstående fortænder og de helt forkerte sko, som kom fra et hjem med en voldelig og alkoholisk stedfar. ...

Kan nogle ældgamle græske filosoffer hjælpe os til at leve et lykkeligere og mere meningsfuldt liv? Det mener journalist og forfatter Niels Overgaard,...

"De griner højt, men jeg fortsætter forbi dem, og så råber en af dem efter mig: du har glemt noget abe"  Satiriker og vært Helin Erdem er kurder fra T...

"Det at blive anbragt gjorde, at jeg følte mig uønsket, at jeg var i vejen, og at jeg ikke havde noget sted i verden – for det sted jeg allerhelst vil...

"Da jeg er 18 år gammel sker det med Muhammedkrisen, og der ringer min morfar med ytringsfriheden i ryggen og siger, at nu kan han endelig fortælle si...

Alle mennesker vil opleve traumer i deres liv. Nogle større end andre. Et traume opstår, når vi oplever en situation, som vi ikke kan kapere følelsesm...

"I det første split af et sekund, da jeg vågnede om morgenen, havde jeg glemt det. Det betød, at jeg hver morgen skulle opleve det igen. Hver morgen i...

"Det var en form for social udstødelse. Det var dødsstødet. Men min oplevelse af situationen var, at jeg var enormt udsat og lå ned, så det var i virk...

"Hele mit liv har jeg løbet stærkt for ikke at kunne mærke mig selv og så andre ikke skulle spørge hvordan jeg egentlig havde det"  Skuespiller Afshin...

Som mennesker bliver vi født med en nysgerrighed på vores egen krop og muligheden for at mærke nydelse. Vores omsorgspersoner understøtter ...

"Jeg er rigtig ked af, at han døde alene, og at vi var nogle dage om at finde ham. Det har jeg følt en enorm skyld over. Jeg er også rigtig ked af det...

"Jeg glemte lidt min egen stemme, og jeg troede ikke, at det, jeg stod for, var godt nok. At det ikke var noget, der kunne veksles til vennevaluta"   ...

"Jeg står ude i badet og det flimrer for mine øjne og jeg råber til min ven: "Jeg kan ikke se. Jeg er bange. Hjælp mig". Og så sortner det pludselig o...

"Han havde en idé om, hvordan en rigtig kæreste skulle se ud, og han fortæller mig, at han var begyndt at blive i tvivl om, jeg så rigtig ud for ham" ...

"Jeg følte, at jeg stod i ingenmandsland. Jeg passede ikke ind i det normale samfund pga. min religion og for at være helt ærlig, så følte jeg heller ...

"Din hjerne er som et batteri og din telefon stjæler strømmen" Vores telefon påvirker os både biologisk, psykologisk og socialt. Biologisk fordi vores...

"De fortrød, hvad de gjorde ved mig, men ikke desto mindre, så ødelagde det en vigtig del af mig. Det er noget, jeg har med mig, og jeg tænker på det ...

"Jeg begynder at tage stoffer 5-6 dage om ugen, og alle de mennesker jeg omgiver mig med tager kokain og drikker fantasy. Den her type mennesker sover...

"Der blev lavet lister, hvor der stod Anne er klam. Anne er en bitch. Anne er en snob. Og det spredte sig, så uanset hvor jeg kom hen, så var der ikke...