Julekalender 11 december Fra skænderier til samarbejde
Trygge familiebånd · Marianne Thyboe
11. december 2025 5m
0:00 5m
Beskrivelse
11. december - Fra skænderier til samarbejde Hvorfor vi skændes – og hvordan vi undgår det Et skænderi opstår ofte, fordi vi ikke tager 100% ansvar for vores egen del. I stedet sender vi ansvaret over til den anden og leder efter en vinder og en taber: "Hvis jeg har ret, så taber du. Hvis det er din skyld, er jeg fri." Når vi skændes, begynder vi at samle beviser for, at vi har ret. Konflikten vokser og alle bliver sårede. Det kan blive svært at finde tilbage til udgangspunktet. Nøglen til at bryde mønsteret er at tage 100% ansvar for egne følelser og reaktioner. Det gør det muligt at finde tilbage til samarbejde – også når uenigheden er stor.
Andre episoder fra Trygge familiebånd
Julekalender 19 december - Sidste låge i julekalenderen, fordi selvomsorg slår perfektion
19. dec. 2025
Julekalender 18. december - Hvorfor reagerer jeg så voldsomt, når mit barn ikke lytter?
18. dec. 2025
Julekalender 17 december Når dit barn trækker sig, kan du prøve dette
17. dec. 2025
Julekalender 16 december Hvordan styrker jeg relationen til mit barn, når vi ofte skændes?
16. dec. 2025
Julekalender 15 december Hvorfor er det så svært at sætte grænser?
15. dec. 2025