Trænerhjørnet
Fitness Møn
Fitness, Health
Ophørt
Om podcasten
I trænerhjørnet taler vi åbent og ærligt, om alt der har med sundhed og træning at gøre.
Seneste episoder
#13 Hvad er hvad?
6. mar. 2020 30m
#12 Fup eller fakta
7. feb. 2020 28m
#11 Målsætninger. Hvordan kan du det bruge det i din træning?"
22. jan. 2020 24m
#10 Motivation. Hvor blev den af?
15. jan. 2020 26m
#9 Nytårsforsæt Go eller No Go.
26. dec. 2019 30m
#8 Julen feder ikke.
18. dec. 2019 20m
#7 vanernes magt
8. dec. 2019 29m
#6 Kroppen. Hvad kan du måle på?
26. nov. 2019 30m
#5 Det perfekte træningsprogram.
13. nov. 2019 30m
#4 Kosttilskud, virker det?
6. nov. 2019 28m
#3De gode råd til et vægttab.
30. okt. 2019 29m
#2 Vægttab. Hvorfor er det så svært?
23. okt. 2019 21m
#1 Personlig træning og online coaching
14. okt. 2019 30m