Alle episoder

Tanketid · 67 episoder · Side 3 af 3

Dan John om at gøre det simple sexet, vedholdenhed og at gøre en forskel

21. feb. 2017 1t 23m

Dan er en amerikansk fysisk træner og har været det i mere end 30 år. Hans arbejde kendetegnes især af, at han forsøger at gøre det simplere at forbed...

Morten Elsøe om at være kostreligiøs, vaneændringer og alternative fakta om kost

13. feb. 2017 1t 25m

Morten er cand. scient i molekylær ernæring og fødevareteknologi. Derudover er hans stifter af Vanecoachuddannelsen, foredragsholder og forfatter. Han...

Lytterspørgsmål: Hvorfor drikker folk BCAA-drikke (Nocco) og hvorfor betyder tallet på vægten så meget?

8. feb. 2017 33m

I denne episode af Tanketid besvarer vi lytterspørgsmål. Almindeligvis har vi et emne eller en gæst, men vi vil også forsøge os med nogle afbræk i for...

Michelle Hviid om at være ligeglad med andres mening, sårbarhed og at rejse sig efter nederlag

1. feb. 2017 1t 19m

I denne episode har vi vores første gæst i 'studiet': Michelle Hviid. Hun er iværksætter, forfatter og foredragsholder. Michelle er en kvinde med ben ...

Er cheatdays en god ide?

23. jan. 2017 51m

Såkaldte cheatdays og cheatmeals har længe været en fast del af fitnesskulturen, særligt konkurrencemiljøet. Cheatdays er en dagen om ugen, hvor man s...

10 madvarer du aldrig må spise - du gætter aldrig nummer 3. Vi snakker clickbait

19. jan. 2017 42m

I denne episode kigger vi nærmere på fænomenet clickbait. Både hvorfor det overhovedet eksisterer og hvordan det kan påvirke os

Kan du stole på transformationsbilleder?

1. jan. 2017 42m

I denne første episode af vores podcasten diskuterer vi transformationsbilleder som markedsføringsværktøj for personlige trænere. Hvorfor er de så pop...