Spring til indhold
Tankemylder?

Alle episoder

Tankemylder? · 15 episoder

Hvordan hjælper man en veninde eller ven i en svær periode uden at miste sig selv?
23. jan. 2023 23m

Er det okay sommetider at trække sig fra venner og veninder, der har det svært for at passe på sig selv? Og hvordan sikrer man, at man ikke bliver ove...

Hvordan kan man lære at sige fra?
13. jan. 2023 12m

Et stort spørgsmål, som er relevant for mange uanset alder.Hvad er det man er bange for at miste - og kan man tænke anderledes om det at passe på sig ...

Hvordan undgår man dårlig samvittighed, når man skal vælge, hvor man vil holde jul som skilsmissebarn?
9. jan. 2023 20m

Hvordan kan man være til stede, der hvor man er, uden at blive over-ansvarlig for, hvordan andre har det? Og hvordan kan man som forældre til skilsmis...

Hvad hvis man ikke har en plan? Skal man ikke ha’ det? Og hvad med alle de forventninger, der er?
2. jan. 2023 13m

Store spørgsmål som måske ikke har en bestemt alder...I dette afsnit af podcasten TANKEMYLDER? er Celina i studiet, og vi vender nogle anderledes vink...

Hvad kan man gøre, hvis man er bange for at miste en relation, og hvis man er bange for ikke at være interessant nok?
19. dec. 2022 26m

Hvad måler vi egentlig os selv på, når vi vurderer, om vi er interessante, sjove, kloge, søde... nok? Og hvordan kan vi skabe trygge relationer, også ...

Hvem ER jeg egentlig og hvordan finder jeg ud af det?
12. dec. 2022 19m

Hvem ER jeg egentlig og hvordan finder jeg ud af det, er et stort spørgsmål mange slås med - også i alle aldre. Lyt med og bliv lidt klogere på dette ...

Mange oplever i deres parforhold at være forskellige.
5. dec. 2022 31m

Mange oplever i deres parforhold at være forskellige. Hvad er opskriften på at acceptere forskellige behov, uden at føle man går for meget på kompromi...

Har I nogle gode råd til, hvordan man kan håndtere alle de krav og forventninger, der er i livet?
28. nov. 2022 16m

Uddannelse, familie, venskaber, kæresterelationer, træning… Hvad er forskellen på det, du skal, og det du vil? Og hvordan kan du navigere i de krav og...

Hvad ville I give af råd til en ung person som går med alle sine problemer selv?
21. nov. 2022 13m

Hvad ville I give af råd til en ung person som går med alle sine problemer uden at sige dem højt, men som godt ved, at det er det man burde

Hvad er perfektionisme egentlig?
17. nov. 2022 23m

Kender du det, at du kan frygte ikke at kunne løse en opgave godt nok, og at du derfor ikke rigtig kommer i gang? Hvad er perfektionisme egentlig, og ...

Vi har alle tankevaner. Hvad gør du for at bryde de tankevaner, der ikke er gode for dig?
14. nov. 2022 20m

Eksempelvis hvis du bliver alt for nervøs inden en eksamen, fordi du får tænkt på alt for mange skrækscenarier. Og hvordan håndterer du de kropslige r...

Hvad er psykologiens syn på alenehed og ensomhed?
10. nov. 2022 22m

Kender du det, at du kan føle dig alene uden at være ensom? - Og at du også kan føle dig alene i selskab med andre?Alenehed er et eksistentielt grundv...

Livet er fyldt med valg og beslutninger
7. nov. 2022 24m

Hvordan ved man egentlig, om man kender sig selv? Hvordan ved man, hvad man vil med livet? Og om man træffer de rigtige valg? At lære sig selv at kend...

Hvordan kan jeg bryde ud af at påtage mig en gammel hadefuld teenager rolle til mine forældre?
3. nov. 2022 24m

Vi har alle forskellige roller i vores relationer. Har du tænkt over, hvor disse roller stammer fra, og om du faktisk kan bryde ud af dem, hvis du ikk...

Hvordan sørger jeg for at min selvindsigt ikke bliver selvdestruerende?
31. okt. 2022 24m

Vi har alle mange tanker hver eneste dag. Kender du det, at dine tanker nogle gange kan blive negative og destruktive? Lyt med her og bliv klogere på,...