#4 Den gode søvn

I dag har vi næsten alle sammen mobiltelefoner, som vi har med os alle vegne – ofte også med i seng. Forsker i stress og epidemiologi ved Københavns Universitet, Naja Hulvej Rod, har undersøgt, hvordan vores mobiltelefoner påvirker og forstyrrer vores nattesøvn. Desuden vil hun og hendes team gerne undersøge, hvordan vores helbred på længere sigt bliver påvirket af mobilbrug om natten. Naja forklarer om sin nyeste forskning omkring mobilafhængighed, hvordan det hænger sammen med afbrudt søvn og giver gode råd til en bedre nattesøvn