Alle episoder

Verden over er forskere på jagt efter muligheder, der kan styre tidens trends: At spise for meget eller forkert og især at holde det såkaldte metaboli...

Der er ingen tvivl om, at hvis man vil tabe sig, skal man spise færre kalorier end de kalorier, man forbrænder. Det er en fysiklov, så sådan er det ba...

Vores kroppe er fantastiske! De kan helbrede os, de kan bekæmpe en virus, de kan genopbygge væv og organer, de kan huske bakterier og meget mere – MEN...

I dette interview møder du Helene Lysekilde Goldberg som er forfatter til bogen: Vrede - en mulighed for forandring. En kærlig guide til at forløse vr...

At få en god kognitiv funktion betyder alverden gennem hele livet. Vi skal bearbejder millionvis af impulser, kunne omdanne dem til konstruktive tanke...

Astragalus membranaceus og Echinacea purpurea. Det er ikke nemt at udtale de botaniske navne. I denne artikel fokuserer vi blot på de to gæve droger, ...

Vi taler om kalk, D-vitamin og magnesium. Men tag lige et kig på K2, og sørg for at få nok af dette vitamin, hvis du vil dyrke stærke knogler. For det...

Der findes rigtig mange leverurter, som hver især har deres unikke egenskaber. En af dem er Schisandra chinensis, og som efternavnet antyder, er vi tæ...

Smerter i leddene kan slå selv den mest aktive person omkuld, især når det gælder hofter og knæ, som jo på mange måder skal bære os gennem livet. Det ...

Det kræver overskud og energi at komme i gang med at motionere. Til gengæld får du også energi af daglig motion. Så intet at tabe, kun at vinde, og de...

Dette Homøopatiske Hjørne er dedikeret til specielt infektioner med influenzavirus. Så hvad kan forårsage en infektion?

En ny og ganske uhyggelig afsløring af, hvordan anbefalingerne for C-vitamin i tidernes morgen er blevet fastsat, gør det sandsynligt, at verdensbefol...

Ville du ønske, at du følte dig mere frisk og oplagt og havde lettere ved at koncentrere dig og blive opslugt af det arbejde, du sidder med? Så kan de...

Op imod 13 procent af alle dødsfald i Danmark skyldes hjerteproblemer, hvor folk falder om med hjertestop, afslører ny forskning. Der skal bedre foreb...

Halsbrand skyldes, at der løber mavesyre op i halsen, og den gængse behandling går ud på at minimere eller neutralisere mavesyren. Men mavesyren er vi...

Mange af os har mindre energi om efteråret og vinteren. Og det er ærgerligt, fordi de mørke måneder byder på mange glæder, fester og masser af familie...

Hvis man giver Crohns-patienter en høj dosis af D-vitamin i kombination med det immunhæmmende stof remicade, har det en forstærkende virkning på den m...

Vinteren er over os, og solskinstimerne er få. Lyset påvirker en lang række processer i vores krop, bl.a. forstadiet til det vigtige D-vitamin og en l...

Det lyder som en dårlig joke, men det er faktisk både korrekt og videnskabeligt bevist: Høje doser af de to omega-3-fedtsyrer EPA og DHA kan forebygge...

Mange tager ekstra magnesium for at forebygge muskelkramper, holde hjerterytmen stabil og sikre en korrekt fordeling af calcium i kroppen. Men en unde...

Modermælk indeholder miljøgifte. Betyder det, at man skal droppe amningen og give modermælkserstatning i stedet for? Nej – heldigvis ikke. Fordelene v...

Vores kæledyr er vant til at opholde sig indendørs i varme stuer, og derfor er deres pels ikke udviklet til at modstå den bidende kulde sammenlignet m...

Vi har samlet alle de udvalgte artikler for oktober/november-udgaven. 00:18 Kosttilskuds optagelighed var værd at kæmpe for3:54 Et antivoldeligt miner...

Rehabiliteringsforløb med fokus på krop og åndedræt kan medvirke til positive forandringer for unge kvinder, der har haft en opvækst med massive omsor...

Methylering er en grundlæggende proces inden for cellefysiologi. Det indebærer binding af en methylradikal gruppe (CH3) til andre molekyler, og den er...

Endelig kom der en tryg og nem sundhedsløsning for alle gravide. Slut med at være i tvivl om, hvilke næringsstoffer der er vigtige for mor og foster, ...

Bamse min, Bamse Bomstærk. Han er kendt landet over, men kommer egentlig fra Jylland. Han er skabt af Peer og Jonna, der i dag er bedsteforældre til e...

Er du blevet en halvtredsplusser og har opdaget, at skoletandlægernes udboringer af hele tænder med pinsel og plage fra et øredøvende bor er blevet ti...

Tyndtarmen er et af de vigtigste organer i kroppen, for uden en god tyndtarmsfunktion er ernæringsoptagelsen kompromitteret, og dermed lider alle andr...

Det er et af de mindste og korteste ord i det danske sprog, men et af de sværeste at sige. Vi har alle været der. Det er så svært at få sagt nej, og m...