0:00 4m
Beskrivelse
Vinteren er over os, og solskinstimerne er få. Lyset påvirker en lang række processer i vores krop, bl.a. forstadiet til det vigtige D-vitamin og en lang række vigtige hormoner, som bl.a. påvirker vores søvn, humør og generelle velvære. Infrarødt lys har været brugt længe pga. dets utrolige virkning. Lyt med her.