"Nu mærker jeg mig selv og mine behov!" Interview med Mette Valgren

I dette afsnit af Stresslægens Podcast møder du Mette Vahlgren: Mette kæmpede i årevis med stress og depression, som også endte ud i flere sygemeldinger. Hun havde prøvet ALT: Flere psykologer. Stress coach. Læst og lært en masse på egen hånd. Lige lidt hjalp det, for hun faldt tilbage i de gamle mønstre igen og igen. Lyder det bekendt? Så kan det være at dette afsnit er for dig 🙏 Og husk: Det ER muligt at komme helt ud af din stress, og aldrig mere gå ned med stress igen. Også for dig. Læs mere om vores seriøse stressforløb AMSI®️, på amsi.dk