0:00 10m
Beskrivelse
De fleste af os tænker på mad som brændstof. Noget der skal få os igennem dagen. Men hvad nu hvis den tanke er for simpel? I dette afsnit vender vi perspektivet og spørger: Hvad hvis mad ikke bare er benzin… men også medicin? Vi taler om stenalderhjernens kalorie-jagt, hvorfor de færreste mangler energi – men mange mangler kvalitet, og hvorfor sundhed måske starter med at tilføje noget i stedet for at fjerne. Ingen fanatisme. Bare et nyt blik på det, du putter på tallerkenen. 🔍 Vil du...
Andre episoder fra Stenalderhjernen
Dit humør er ikke problemet – det er bare vejret
18. mar. 2026
Mål, mål, mål – men hvornår må man egentlig være tilfreds?
16. feb. 2026
Maslows pyramide og vores evige jagt på mere
2. feb. 2026
Spiser vi, fordi vi er sultne – eller fordi uret siger det?
19. jan. 2026
Nytårsfortsæt: 4 grunde til at de næsten altid fejler + hvad der faktisk virker
5. jan. 2026