0:00 55m
Beskrivelse
I dette afsnit gæster vane-coach, yogainstruktør, forfatter og kæreste til Anders Hemmingsen, Ninni Kjær, Sportshjerte. Vi taler om at optimere hverdagen og gøre sundhed mere tilgængeligt. Ninni Kjær, som driver sin egen sundhedsklinik i hjertet af København, tror på, at alle har muligheden for at optimere deres liv til en tilstand med øget energi og livsglæde. Det handler om tilgangen, kommunikationen og hvordan det hele præsenteres. "Jeg tror ikke på, at en diæt skal handle om alt de...
Andre episoder fra Sportshjerte
PÅSKEHIT 🐣 Emilie Aaen – ulykken der ændrede alt
2. apr. 2026
Tine Hertz: Sådan optimerer du din sundhed
23. mar. 2026
Nicoline Sørensen: "Kvinder ved da ikke en skid om fodbold" — eller gør de?
16. mar. 2026
Emma Østergaard: Hvad verdens farligste bjerge kan lære dig om livet
9. mar. 2026
Cathrine Wichmand: Menstruation påvirker kvinders præstation i sport
5. mar. 2026