Alle episoder

"Barnets perspektiv skal altid høres. Uanset alder. Men det betyder ikke, at barnets oplevelser eller ønsker skal definere, hvordan samværsordningen skal være."  Sådan siger Anna Prip, der er familieterapeut og forfatter til bøgerne "Elsk din ek

Hvor meget medbestemmelse må børn have på en deleordning? Forestil dig, at din datter på syv år spørger, hvorfor hun lige præcis skal bo en uge hos dig og en uge hos sin anden forælder? Hvorfor det lige er om mandagen, at hun skal skifte hjem?

Hvordan får man økonomien til at hænge sammen efter en skilsmisse? Hvad skal man være særlig opmærksom på, når man kun er en voksen til at betale alle udgifterne? Og hvordan sikrer man en fair økonomisk fordeling med sin tidligere partner? Alt

Hvornår er man parat til at date igen efter en skilsmisse eller et brud? Det handler denne episode af Skilsmisseliv om. "Er det et parforhold du ønsker eller er det kærlighed? Hvis du ønsker et parforhold, fordi du har behov for anerkendelse, så g

"Hvad gør man, når man har fire børn med fire forskellige samværsordninger og vidt forskellige behov? Hvordan fordeler man sol og vind lige, hvis man altså skal det?"  Sådan spørger en lytter af Skilsmisseliv. Til at besvare det spørgsmål -

"Jeg havde det sådan, at de skal have alt det samme. De skal have en lige så overskudsagtig madpakke med, selvom der kun er en voksen. Så måtte jeg bare få mindre. Men det kan man ikke. Til sidst så bliver man bare en skygge af sig selv, fordi man

Det er helt normalt, at skiftedage er svære for børn.  "Man kan sige, at delebørn har to måder at være i verden på. Skiftet mellem de to verdener kan udløse en form for stress. Derfor er det vigtigt, at forældrene tager ansvar for at skabe sam

"Det er et kendt fænomen, at mange børn der har levet og haft det godt i en deleordning, når de bliver teenagere, så kan de af forskellige årsager få lyst til at lave om på den deleordning." Sådan siger Søren Marcussen, psykoterapeut og leder a

Der skal være plads til nye traditioner i julen og både nye partnere, deres børn og gode venner er velkomne i Kristina Franks hjem juleaften. Kristina, der er skilt og har to børn, fortæller om en særlig juleaften sidste år, hvor hun havde invit

"Jeg skal igen i år lave juleand med min eksmands far. Det lyder måske lidt skørt, men det glæder jeg mig faktisk til, fordi det er rigtig hyggeligt." Sådan siger Kathrine Haugaard, der er glad for, at hun stadigvæk kan fejre jul med sine tidlige

"Juleaften er det min højeste prioritet, at mine børn har begge deres forældre. Der kommer mit behov for at være sammen med min kæreste i anden række. Det er en aften om året. Det overlever jeg nok." Sådan siger Casper Svoldgaard, der er skilt

Selvom man bliver skilt eller går fra hinanden, så er der stadigvæk noget, som man er fælles om. Nemlig forældreskabet. Men hvordan er man de bedste skilte forældre?  "De skilte forældre, som jeg ser har det bedst sammen, de har en venlig og n

"Nogle børn har tendens til at gemme deres følelser væk. Det er ligesom en badebold, man kan godt trykke den ned under vandet, men på et tidspunkt siger den 'PAF' op igen. Og så kommer den ikke stille op, men i fuld kraft og det kan feje benene væ

Ondt i maven, konflikter og svært ved at samarbejde. Hvad gør man, når kommunikationen til ens tidligere partner er gået helt itu? Det handler dette afsnit af Skilsmisseliv om.  "Man ved, at børn godt kan klare en skilsmisse. Det de har svært ve

"Det kan jeg da ikke gøre overfor mine børn. Jo, det kan man godt, hvis det er det rigtige for børnene." Sådan siger Karina Vestergaard, der har valgt at være weekendmor, fordi det er det bedste for hendes børn.  I dette afsnit af Skilsmisseliv

Henrik Lomholt er skilt og har sin søn en måned ad gangen. Sønnen trives ikke i en 7/7 ordning, da han har ADHD og ikke kan klare så mange skift. Henrik fortæller i denne episode af Skilsmisseliv, hvordan han sammen med sin søns mor fandt frem til

Det er to et halvt år siden Conny Rytter har set sine to børnebørn. Hun mistede kontakten til dem, da hendes søn og børnenes mor blev skilt. Og det er desværre langt fra ualmindeligt at bedsteforældre mister kontakten til deres børnebørn i for

"Plan A lykkes aldrig. Der er altid nogen som skal tisse eller ikke vil med alligevel. Man bliver skarp til at lade sin planlægning flyde og tage tingene, som de kommer." Sådan siger Allan Wiinberg, der er far i en sammenbragt familie med otte børn.

"Vi er nødt til at blive enige om alle de væsentlige beslutninger omkring vores datter. Det tvinger os til at være i dialog om hende, hvilket jeg synes er positivt, fordi det sætter hende i fokus. Altid." Sådan siger Julie Elgaard Nielsen, der er

Savn er et grundvilkår for børn, hvis forældre er skilt. Men hvordan hjælper man bedst sit barn med at håndtere sorgen og savnet?  "Sæt dig ned, lyt og giv plads til deres savn," lyder et af rådene fra Dorthe Kastberg, der er familieterapeut og

Hvornår er man en rigtig familie? Og hvorfor hersker der stadigvæk den konservative opfattelse af, at en rigtig familie består af far, mor og børn?  I dette afsnit kommer vi både til Polynesien og Nepal, når antropolog Ole Høiris fortæller om

Skoler og fritidsordninger er lukkede. Fødselsdage og fester bliver aflyst og det er svært at se sine venner. Hverdagen er vendt på hovedet på grund af coronavirus. Men hvad med deleordningen? Gælder den stadigvæk eller er der nye regler? Er det o

To hjem, to fødselsdage og to juleaftener. Gitte Søby Madsen på 32 år fortæller om, hvordan det var at vokse op som skilsmissebarn og giver sine råd til forældre som bliver skilt.

Samværschikane, det vil sige tilfælde, hvor den ene forælder bevidst holder den anden forælder væk fra deres fælles barn, er desværre ikke ualmindeligt i Danmark.  En af dem som har oplevet samværschikane er Anders Wendt Jensen der ikke har se

De første juleaftener uden børn er helt forfærdelige. Sådan siger de deleforældre, som familieterapeut Mette Vestergaard-Knudsen har talt med om julen. Dette afsnit handler om, hvorfor det er så svært at være deleforældre i julen der er forbund

Skal man drikke kaffe sammen en gang om ugen, selvom man ikke har lyst? Kan man blive for tætte? Og skal man da ikke bare være glad, når man er den der har truffet beslutningen om skilsmisse?  I dette afsnit taler vi om alle de forventninger samfund

Drop drømmen om kernefamilien, hvis du vælger at flytte sammen med en mand eller kvinde som har børn i forvejen. Sådan siger Ditte Wie, der for fem år siden valgte at flytte sammen med Martin og hans datter fra et tidligere forhold. I dette afsnit

I dette afsnit taler vi om de udfordringer og svære følelser der kan opstå, når mor eller fars nye kæreste flytter ind og bliver en del af familien. Vi har besøg af Thomas Hyldgaard der har erfaring med netop det.

Da Tina Hjardgaard blev skilt for fem år siden, så var der nogen som hun ikke fik sagt farvel til. Sin tidligere svigerfamilie. I dette afsnit af Skilsmisseliv taler vi om, hvordan man slår op med sin svigerfamilie og hvilken rolle de kan have i fre

Hvordan kommunikerer man til børn om skilsmisse? I dette afsnit forsøger vi at svare på, hvordan man sætter ord på skilsmissen så børn kan forstå det.  Thomas Hyldgaard taler om, hvordan han fortalte sine døtre, at mor og far skulle skilles.