Brug dine skygger til at forstå, acceptere og elske dig selv

I denne episode får du et lille indblik i, hvad skygger egentlig er, hvordan de opstår men vigtigst af alt også, hvordan du kan bruge dem til at forstå dig selv, acceptere og elske hele dig - som den, du virkelig er. Som skyggevejleder elsker jeg at se den proces, du går igennem og den transformation, der sker, når du begynder at arbejde med dine skygger. Det er bevægende og smukt at være vidne til den ro, der opstår, når et mennesker lander i sig selv og føler sig hel. Episoden her er ment som en kort introduktion til skygger og skyggearbejde - et emne, podcasten kommer meget mere ind på i en senere episode. Læs mere på www.helenestolle.com eller på min instagram. Hvis du kan lide, hvad du hører, så del endelig gerne episoden her. Det betyder mere, end du aner. Kærligst Helene