Spring til indhold
Sex på riktigt - med Marika Smith

Alle episoder

Sex på riktigt - med Marika Smith · 366 episoder · Side 2 af 13

241. Att ta chansen, passa på - och låta bli (med Sexpedagogen)
21. dec. 2025 53m

Ofta har vi “nej” som defaultläge även kring saker vi faktiskt vill, för att det är jobbigare att backa ur något än att ångra att man inte gjorde det ...

240. Hur ser det ut i din erotiska trädgård? (med Sexpedagogen)
14. dec. 2025 41m

Om din sexualitet var en trädgård, hur skulle den se ut? Vad växer där, vem har planterat det, vem sköter om trädgården, och vem får komma på besök? O...

239. Det andra sättet att ligga som ändrar ALLT
7. dec. 2025 19m

I snart 23 år har jag jobbat med att säga åt folk hur de ska ha sex. Inte för att jag vet bättre än du hur du vill ha det, utan för att göra det lätta...

238. Ihop i fem år - jag och Sexpedagogen svarar på ALLT!
30. nov. 2025 1t 57m

I oktober var det prick fem år sen Kristoffer aka Sexpedagogen nervöst ringde på min dörr för att bli coachad i min podd, och det sa pling direkt unde...

237. Att skriva en sexbok hjälpte oss ur lustlåsningen
23. nov. 2025 1t 1m

Varför tenderar mäns djupt rotade rädsla för att bli övergivna att ta sig uttryck i väldigt starkt behov av sex och sexuell bekräftelse? Hur upprätthå...

236. Konsten att ge en sexig julklapp som verkligen går hem
16. nov. 2025 20m

Vi har alla varit där, det där lite extra spicy paketet under granen som sen inte riktigt landade där vi ville. Prylar som blir liggande, böcker som b...

235. “Jag borde ha kommit längre!” Skam håller mina orgasmer tillbaka
9. nov. 2025 1t 12m

När man redan har öppnat upp relationen för att släppa in mer sexuellt förverkligande, separerat för att man insett att det inte var möjligt i den här...

234. Utlösningsskam, uppföljningen - så här löste vi problemet (med Sexpedagogen)
2. nov. 2025 59m

När jag satt ord på något jag skäms för och kan närma mig det med nyfikenhet inför min partner - då händer det så himla mycket spännande och härligt! ...

233. Män, sex och dejting, att hitta sin egen väg (med Sexpedagogen)
26. okt. 2025 57m

Idag frågar jag ut min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, om hans nya stora projekt för män, som jag är så himla pepp p...

232. Jag har provat ERA bästa sextips, och så här gick det!
19. okt. 2025 19m

Vad händer när sexinspiratören blir den som själv blir inspirerad av sina följare, poddlyssnare, kursdeltagare och klienter? Hur provar man ett sextip...

231. Min fitta är JAG! Nu lyssnar jag in vad hon vill på riktigt.
12. okt. 2025 55m

Hur gör jag för att känna att det räcker med bara mig i sex, att jag inte behöver en partner för att det ska kännas relevant att njuta? Hur blir man s...

230. Fuck hora-madonna, jag vill både camma och vara mamma!
5. okt. 2025 49m

Samtalet med Linnea från förra veckans avsnitt fortsätter - varför blir man avsexualiserad så fort man blir gravid? Varför “räknas” inte erotisk konst...

229. Jag blev frisk när jag slutade kompromissa med min sexualitet!
28. sep. 2025 45m

Hur kommer det sig att jag hör samma berättelse, om och om igen, i olika format från SÅ många olika kvinnor? Hur de växer upp, lär sig vad de förvänta...

228. Hjälp mig hitta hem till mitt sexglitter
21. sep. 2025 49m

Hur gör jag plats för det där som jag ju VET att jag mår så bra av, lust och skapande och njutning, när det känns som att alla delar av livet drar mig...

227. Slickmeditation och världens jobbigaste fråga
14. sep. 2025 54m

Är det orgasmer jag får, vad vill jag i sex, hur ber jag om det utan att låta kritisk och hur skapar jag den där lugna närvaron som kan ta emot det ja...

Bonus: Ju fler vi är tillsammans! Om sexcommunities (med Sexpedagogen)
7. sep. 2025 56m

C-ordet, som är en så viktig nyckel till sexuellt välbefinnande. Community. Ett sammanhang av människor, stort eller smått, där det är självklart, nor...

Bonus: Det modiga avsnittet (med Sexpedagogen)
31. aug. 2025 1t 3m

Vad är egentligen mod, om man bryter ner det lite mer i sina beståndsdelar? Och vad har mod för roll när det gäller att förstå sin sexualitet och ge d...

Bonus: Hålla käft och ta emot - svenska folkets största sexutmaning?
24. aug. 2025 25m

Det spelar ingen roll hur tekniskt skillad du är på avancerade sextekniker, eller hur otroligt magiskt sedd, åtrådd och trygg du får andra att känna i...

Bonus: Tre nycklar till hett sex i långa relationer (och DITT sex)
17. aug. 2025 29m

En av de allra vanligaste frågorna jag får om sex är hur man håller passionen levande i långa relationer, och i dagens avsnitt svarar jag på det! Det ...

Bonus: Det fruktade P-ordet - mina klienters största hinder
10. aug. 2025 59m

Varför är det så svårt att prioritera det som ju känns så otroligt viktigt, brännande och lockande? Hur kan man lura sig själv, bara lite lagom, så at...

Bonus: Knepet som gör oss ännu mer sexkompatibla (med Sexpedagogen)
3. aug. 2025 1t 4m

Det finns ett hack för att bli mer sexuellt kompatibla som inte lyfts tillräckligt i den här podden, och i dagen avsnitt får du höra hur jag och min p...

Bonus: Hejdå till det gamla - nu blir sexinspiration något helt nytt!
27. jul. 2025 1t 1m

Vad har jag gått och lurat på hela vintern och våren egentligen, och hur ska man tänka när allt man tagit för givet plötsligt bara skaver och tjorvar ...

Bonus: Vart tog knullet vägen i buffésexet?
20. jul. 2025 1t 0m

Har det gamla hederliga knullet blivit orättvist bashat av mig och andra som försöker skapa en ny syn på sex som passar fler? Hur ska man förhålla sig...

Bonus: Är vi för långt från varandra kring sex för att fortsätta dejta?
13. jul. 2025 8m

Om man är på väldigt olika platser kring sex just nu, borde det vara en dealbreaker för att fortsätta dejta, eller kan man liksom synka sig kring det ...

Bonus: Lyssnarfråga om mäns orgasmkunskaper (med Sexpedagogen)
6. jul. 2025 32m

Jag fick en fråga från en lyssnare som oroar sig när hon hör sina väninnor beklaga sig över hur usla de män de träffar är på ett ge dem njutning. Är d...

Bonus: Så lägger vi upp en lyckad empatisk g*ngb*ng (del 2)
29. jun. 2025 46m

Idag kommer fortsättningen på förra veckans avsnitt, Kristoffers, aka Sexpedagogens, samtal med Marcus och Babs om empatiska gangbangs. Idag ligger fo...

Bonus: Så gick det med de empatiska g*ngb*ngsen (del 1)
22. jun. 2025 35m

För ett år sen var ju Marcus här och pratade med Kristoffer (Sexpedagogen) om sin grupp med män som ägnar sig åt empatiska gangbangs med kvinnor som l...

Bonus: Det knapriga, eldiga och entreprenöriella avsnittet (vi pratar mycket sex också!)
15. jun. 2025 55m

Vi börjar med en triggervarning till dig som har svårt för knapriga ljud, för i den här inspelningen sätter jag i mig en massa chips medan jag pratar ...

225. Var gömmer sig min sexlust efter utmattningen?
8. jun. 2025 55m

När man inte riktigt får till det med sexlusten, hur vet man om det är relationen det är fel på, eller jag själv som liksom tappat bort något? Eller k...

224. Från glesbygdsmorsa till sexdrottning - så hittade jag mitt erotiska jag
1. jun. 2025 58m

Vad är egentligen ett sexuellt uppvaknande, vad innebär det rent konkret, och hur märker man när det händer så man kan släppa fram allt det där härlig...