Spring til indhold
Sex på riktigt - med Marika Smith

Alle episoder

Sex på riktigt - med Marika Smith · 366 episoder · Side 1 af 13

271. Repris: Responsiv lust - begreppet som räddar tusentals sexliv
12. jul. 2026 15m

Jag vet inte hur många gånger jag hört klienter säga något i stil med “jag gillar verkligen sex när vi väl gör det, men sen är det som att jag glömmer...

270. Kukburar, trekanter och visa-rumpan-fobi - svar på era sexfrågor
5. jul. 2026 53m

Kan kukburen påverka våra chanser att bli med barn? Var hittar vi folk att ha trekant med, och hur kommer jag runt mina komplex för mitt anus?  Idag ...

269. Det här med att "förtjäna" sex och kärlek ... (med Sexpedagogen)
28. jun. 2026 1t 0m

Vem förtjänar egentligen vad kring sex och kärlek? När är ordet användbart och när är det bara en stor fet sten i vägen för att veta vad vi vill och v...

268. Toppar, peakar, maximering - varför är vi så besatta av höjdpunkter i sex?
21. jun. 2026 55m

Orgasmfokus, “sexual prime” i termer av åldrar och livsfaser, och semestern som sexets högsäsong i relationer är alla återkommande i det allmänna samt...

267. Jag hittade min leklust genom sexiga underkläder
14. jun. 2026 35m

Vad händer när vi hittar nya verktyg för att uttrycka våra erotiska jag, och känner fullkomlig makt inte bara över vilka vi vill vara, utan också över...

266. Era frågor om min sexresa (med Sexpedagogen)
7. jun. 2026 1t 10m

Hur har jag, sexinspiratören, gjort för att själv landa i min sexualitet och hur den funkar, vad jag vill ha den till och vem som får vara med? Hur ha...

265. Sju viktiga take-aways från Monicas coachingsamtal
31. maj 2026 21m

Kan man verkligen lära sig något på djupet om sin sexualitet vid datorn och ensam där hemma, behövs det inte partners och interaktion för att insikter...

264. Så här känns det att g*ngb*nga en kvinna som har koll på SITT sex
24. maj 2026 1t 17m

Vad händer när man som man börjar ligga med kvinnor på ett helt nytt sätt - och det inte bara handlar om att man gör det i grupp, utan också om att ma...

263. Min goddess-bimbo-brain räddade mig efter sexkraschen
17. maj 2026 1t 2m

När jag alltid fått höra att jag “utstrålar sex”  och har lusten nära förknippad med min identitet - vad händer då när allt liksom bara tar stopp? Fit...

262. Sexet ni alla längtar, frågar och drömmer om - exakt så här är det!
10. maj 2026 49m

Sexklubbar, trekanter och utomhusligg i all ära, men det som med enorm majoritet är det som mina klienter, kursdeltagare och poddgäster mest av allt l...

261. Följ med på vår våriga sexritual (med Sexpedagogen)
3. maj 2026 52m

Våren står i full blom, det går inte att missa att det är fruktbarhetens tid när hela världen är kåt och rusig omkring en. Men vad är fruktbarhet egen...

260. Från celibat till sex som hobby - så hittade Ida SIN lust
26. apr. 2026 46m

Klassikern - jag vill vilja, men jag vill inte. Sexpaus på obestämd tid för att lätta på pressen. Till slut det desperata “men ligg med nån annan då!”...

259. EXTRAAVSNITT: Jag blir kåt när män pratar på djupet (med VARANDRA!)
21. apr. 2026 1t 1m

Men hallå, det är ju onsdag! Varför släpps Sex på riktigt idag, det är ju en måndagspodd? JO, för att det inte är någon vanlig onsdag, idag har podden...

258. Vill jag kissa på mitt ex? Att våga testa nytt OCH känna efter i hjärtat
19. apr. 2026 1t 7m

Hur kommer jag förbi min vilja att vara bra på allting direkt, som både hindrar mig från att prova nya saker (och killtyper) och också gör det svårt a...

257. Så funkar trauma - och JA det finns hjälp att få!
12. apr. 2026 54m

Vad är egentligen ett sexuellt trauma, och hur vet man om det är det man lider av, eller bara “jobbiga erfarenheter” i allmänhet? och för den som bär ...

256. Oljan ger mig min riktiga sexualitet tillbaka
5. apr. 2026 53m

Tänk dig att av en slump få tips om en enkel grej för att sova bättre, som visar sig ha biverkningen att du får tillbaka den tillgång till din sexuali...

255. Vem ska lära oss ha sex på riktigt?
29. mar. 2026 34m

Hur blir man “bra på sex” när ingen lär ut hur man gör i praktiken, och hur ska vi kunna veta vad vi vill när vi inte får reda på vad som faktiskt, eg...

254. Orgasmen swischar bara liksom förbi - hur håller jag i dem?
22. mar. 2026 58m

Veknar orgasmerna ofrånkomligen med åldern? När jag äntligen har livets bästa sex i övrigt - varför har just detta blivit svårt? Ska jag ge upp eller ...

253. Hett möte på en nyårsbal - om erotiska ögonblick som stannar i kroppen
15. mar. 2026 36m

Vad händer när vi verkligen jobbar för att göra oss öppna för det nya, för spännande möten utan förväntningar, när vi släpper behovet av bekräftelse o...

252. Är fågelskådare kåtare än andra?
8. mar. 2026 45m

Vad kan våra hobbies, intressen och passioner som rör helt andra saker, lära oss om vårt sex? Klart mer än man tror!  Idag får du följa med mig och m...

251. Fem saker ALLA kvinnor borde få uppleva i sex
1. mar. 2026 13m

Efter 23 år av arbete med kvinnor som längtar efter “något mer” i sex, vad är det som är det där “något mer” egentligen, hur känns det när man äntlige...

250. Jag älskar mitt sex men vill ha ännu mer, bättre, djupare...
22. feb. 2026 56m

Hur hittar jag till sex jag skulle gilla men inte har provat, när jag har svårt att visualisera hur något ska bli och veta vad jag vill innan?  Idag ...

249. Jag upptäckte min nya kink av en slump hemma i soffan
15. feb. 2026 29m

Hur många spännade, härliga kinks och sexuella intressen med stor njutningspotential har vi egentligen i oss som vi bara inte upptäckt än? Det är en b...

248. Är jag vuxen nog att hantera en strap-on?
8. feb. 2026 1t 4m

Varför väcker just pegging, att knulla en man med strap-on, så starka känslor av skam och tvekan, när jag redan erövrat så mycket annat härligt och sn...

247. Kan man öva sig i att bli mer passionerad? (Och vad innebär det ens?)
1. feb. 2026 51m

Like it or not - vi närmar oss den där dagen på året när idéerna om vad som är sexigt respektive vad som bygger en lycklig relation är skrikigare och ...

246. Hur fortsätter jag min sexresa efter uppbrottet?
25. jan. 2026 53m

När en relation tar slut, hur gör man för att inte tappa farten i sitt sexuella utforskande? Hur håller jag nivån av trygghet och närhet och allt anna...

245. Om medglädje och dealen i vår öppna relation (svartsjuka, del 2)
18. jan. 2026 1t 1m

Finns det knep för att minimera svartsjuka i relationer, monogama så väl som flersamma, och kan man åka snålskjuts lite på folk som redan gått igenom ...

244. Det efterlängtade snacket om svartsjuka, del 1
11. jan. 2026 54m

Kristoffer återhämtar sig efter en skrämselupplevelse medan jag är dopaminhög som ett hus på varm choklad och väääldigt nöjd med livet. Perfekt ingång...

243. Nytt år, nytt poddkoncept som ni kommer ÄLSKA!
4. jan. 2026 25m

Idag börjar FEMTONDE säsongen av Sex på riktigt, och då tycker jag ändå det är på tiden men en liten uppdatering av konceptet, hur mycket jag än älska...

242. 2025 - året när vi började ligga mindre men mer magiskt
28. dec. 2025 1t 2m

Årets sista avsnitt blir - möjligen aningen fantasilöst men alltid uppskattat - en tillbakablick på året som gått, och en försmak av det som kommer. F...