90. Find ro, overskud og tag din plads i verden, selv hvis du er mor med Dianna Lindhart

Som mor har vi altid vores opmærksomhed splittet i to. Pludselig skal vi ikke kun tænke på os selv, men også tage hånd om et andet lille væsen. Det kan komme med underskud, mindreværd og tvivlen om du nu gør det godt nok som mor.  I dagens podcast episode taler jeg med Dianna Lindhart, som er jordemor og mindsfulness instruktør. Dianna og jeg taler om det bevidste moderskab, og hvordan at du som mor kan tro mere på dig selv, stole på at du gør det godt nok, og finde ro i hverdagen når alt føles uoverskueligt.  Selv hvis du ikke er mor, vil du få massere ud af denne episode, da de ting vi taler om er universelle, om du er mor eller ej.  Tryk play for at høre episoden.