9: Lær at elske dine skygger og sæt dig selv fri
Selvværds Projektet · Anna Staffe
20. januar 2021 33m
0:00 33m
Beskrivelse
Dine skyggersider er de sider af dig selv du ikke vil kendes ved. Når du undertrykker dem bliver du usikker og er på overarbejde. Lær hvordan du i stedet kan elske dine skygge sider og sætte dig selv fri!
Andre episoder fra Selvværds Projektet
157. Det her mindset skifte VIL gøre dig selvsikker
31. jul. 2024
156. Find ro til lyden af bølger og fuglefløjt: 25 min. gratis gående meditation
24. jul. 2024
155. Saboterer overtænkning dig? Følg disse 6 simple trin og få kontrol over dine tanker med det samme
17. jul. 2024
154. "Jeg vil bare gerne have det bedre, men hvordan?" Hør svaret her
10. jul. 2024
153. Hvil i dig selv og få mere ro - 20 min guidet sommer meditation🧘🏽♀️⛱️☀️
3. jul. 2024