17 Dec. Sådan afviser du kærligheden til os selv
Selvværds Projektet · Anna Staffe
17. december 2022 11m
0:00 11m
Beskrivelse
Egenkærlighed er et stort emne, og det er det fordi at vi synes det er så svært. Derfor handler dagens julekalender episode om hvordan at du afviser kærlighed til dig selv. Gratis selvværds challenge: Modtag 3 videoer og lær at håndtere dine negative tanker, så du kan føle dig glad, selvsikker og leve livet med lethed. Her deler jeg: 3 redskaber du kan bruge til at håndtere din indre kritiker 3 myter som forhindrer dig i at se den udvikling du ønsker. Et simpelt trick som tager dig fra usikker og overvældet, til selvsikker og groundet. Gå til Annastaffe.com/selvsikker og tilmeld dig!
Andre episoder fra Selvværds Projektet
157. Det her mindset skifte VIL gøre dig selvsikker
31. jul. 2024
156. Find ro til lyden af bølger og fuglefløjt: 25 min. gratis gående meditation
24. jul. 2024
155. Saboterer overtænkning dig? Følg disse 6 simple trin og få kontrol over dine tanker med det samme
17. jul. 2024
154. "Jeg vil bare gerne have det bedre, men hvordan?" Hør svaret her
10. jul. 2024
153. Hvil i dig selv og få mere ro - 20 min guidet sommer meditation🧘🏽♀️⛱️☀️
3. jul. 2024