Beskrivelse
Det overraskede mig hvor udbredt intimitet er i mit liv. Jeg gik fra en forståelse af at det kun er sammen med den rette livsledsager at jeg er intim til en erkendelse af at intimiteten har spredt sig til alle dele af mit liv. Intimitet er en fortrolig tilstand med et kæmpe forvirring, forenings og forløsnings potentiale. Det er også en tilstand hvor jeg er åben og modtagelig. Det gør mig varsom med hvem jeg deler intimitet sammen med. Når jeg tager ansvar for min intimitet styrkes mit selvværd markant. Du lytter til en blanding af mine opdagelser og praksis i selvtillid, selvværd, krop, følelser, søvn, sindet. Episode 1–24: Grundvilkår - former og styrker min selvtillid. Episode 25–50: Grundvilkår - vækker og nærer mit selvværd. Episode 51–69: Kropslig praksis – bud på praksis i at mærke, styrke, smidigøre og nære kroppen. Episode 70 – 80: Samarbejde med følelserne – venner gør livet lettere. Episode 81 – 85: Den dybe Søvn – søvn og velvære. Episode 86 - ??: Samvær med sindet – forestillinger. Et lille lyd-bibliotek til din hyldest af dig selv. Jeg værdsætter du lytter med. Leopold@oplæg.dk