Beskrivelse
Denne kraftfulde følelse viste sig overraskende, at føre mig frem til flere områder af mit liv, hvor jeg ikke tog ejerskab for mig selv. Jalousien er en intens tilstand fordi der er flere følelser som kræver min opmærksomhed på samme tid. Den er en beskytter som jeg aldrig nærer, men som beriger mit liv ved at vise vejen til et mere autentisk samvær med mig selv, den anden, de andre og det andet. Du lytter til en blanding af mine opdagelser og praksis i selvtillid, selvværd, krop, følelser, søvn, sindet. Episode 1–24: Grundvilkår - former og styrker min selvtillid. Episode 25–50: Grundvilkår - vækker og nærer mit selvværd. Episode 51–69: Kropslig praksis – bud på praksis i at mærke, styrke, smidigøre og nære kroppen. Episode 70 – 80: Samarbejde med følelserne – venner gør livet lettere. Episode 81 – 85: Den dybe Søvn – søvn og velvære. Episode 86 - ??: Samvær med sindet – forestillinger. Et lille lyd-bibliotek til din hyldest af dig selv. Jeg værdsætter du lytter med. Leopold@oplæg.dk