Beskrivelse
Sindet er så overvældende kompliceret at jeg var hjemløs i det. Det tog mig en tid før jeg opdagede at alt jeg behøvede at gøre, var at flytte ind i en af de utallige funktioner som sindet består af. I denne episode kommer du med på en kort gennemgang af nogle af sindets funktioner og afrundes med at jeg flytter ind i sindets forestillings evne. Den funktion bliver fundament for de næste episoder om samvær med sindet. De næste episoder bliver praksisgørelse af at stille sindet et spørgsmål for derefter blot at afvente et svar fra sindet. En praksis jeg benytter til at undgå at bruge undvendig energi på at tænke og forestille mig svarene. En praksis i at lade sindet gøre det som det er bedst til uden min unødvendige involvering. "Selvopdagelsen" består af solo samtaler og praksisgørelse fra min opdagelse af mig selv. Det var en nødvendig opdagelse efter et langt liv som hjemløs ikke kun fra bolig, job uddannelse, men også fra den anden, de andre og ikke mindst mig selv. De 100 episoder blev indtalt fra marts 2024 og afsluttet maj 2026. Det tidsrum var også der hvor jeg gik fra at bo primitivt og isoleret i lille skov til at få mit første hjem, blive til mig selv og stå på scenen som oplæg og foredragsholder. Selvopdagelsen er lydjournaler fra min dannelse i at leve, som en hyldest til mig selv. Måske den for dig, kan være et lyd bibliotek af inspiration, til din hyldest af dig selv. Indhold: Ep. 1–24: Grundvilkår og selvtillid. Ep. 25–50: Grundvilkår og selvværd. Ep. 51–69: Kropslig praksis Ep. 70 – 80: Samarbejde med følelserne Ep. 81 – 85: Den dybe Søvn. Ep. 86 – 96: Samvær med sindet. Ep. 97 – 98: Sejr. Ep. 99: Åndelighed. Ep. 100: Solosamtaler og praksis. Jeg værdsætter du lytter med. Du er altid velkommen til at kontankte mig. Leopold@oplæg.dk oplæg.dk linkedin.com/in/oplæg
