← Sanse Space Podcast – Træning, balance & mindset
Alle episoder
Sanse Space Podcast – Træning, balance & mindset · 4 episoder
Fra nybegynder til reformeruddannelse – min mors rejse
9. maj 2026 36m
I dette Mors Dag special har jeg inviteret min egen mor med i Sanse Space Podcast 🤍 For 3 år siden var reformer helt nyt for hende, og træning havde...
6 kilo lettere – men det var ikke det vigtigste..
1. maj 2026 30m
I dette afsnit møder du en af vores medlemmer fra Sanse Space i Hvidovre – og vores nabo i Hvidovre Stationscenter, hvor hun driver sin egen fodplejek...
Træningsmyter: Det der virker – og det der ikke gør..
22. apr. 2026 42m
I dette afsnitdykker vi ned i nogle af de mest udbredte trænings og kostmyter – og hvorfor de ofte spænder ben for de resultater, man egentlig ønsker....
Tør du tage springet?
17. apr. 2026 40m
For præcis 1 år siden tog vi springet og startede Sanse Space – uden at vide præcis hvor det ville føre os hen. I dag står vi med et reformer univers ...