#3 Malene Krause-Kjær: Man skal lære at give slip

I dagens afsnit har jeg besøg af urologisk, gynækologisk og obstetrisk fysioterapeut Malene – eller som jeg kalder det: fissefys. Hun hjælper både kvinder og mænd med at forstå og slippe smerter i bækkenbunden, og jeg har selv mærket, hvor stor en forskel hendes arbejde kan gøre. Vi taler om bækkenbundens rolle – ikke kun i forhold til smerter, men også fordøjelsen og de følelser, vi ofte glemmer at forbinde med kroppen. Malene forklarer, hvad en opspændt bækkenbund egentlig er, hvorfor den kan skabe problemer i både underliv og mave, og hvad man kan gøre for at finde ro og balance. Hvis du har oplevet smerter, svært ved at give slip – fysisk eller følelsesmæssigt – eller bare er nysgerrig på, hvordan bækkenbunden spiller sammen med hele kroppen, så er det her afsnit til dig. Link til klinikken hvor Malene behandler: https://fysogtraen.dk/malene-krause-kjaer/