0:00 58m
Beskrivelse
I denne episode får i lov til at lære Styrke-troldmanden Benjamin at kende! Når der kommer til at blive stærk i Squat, bænkpres & dødløft, så ved Benjamin en ting eller tre... I denne episode får du indsigt i hvordan hans hjerne fungerer, og hvad der gør ham så ekstremt skarp når det kommer til både programmering, coaching & gameday handling. Er Benjamin din næste træner? Lyt med og lær ham lidt bedre at kende!
Andre episoder fra Renfitness Podcast
Offseason & Vægtklasser: Sådan spiser du nok til at bygge masse - Renfitness Podcast #50
13. jul. 2026
DSF DM Classic Open 2026 - Recap show - Renfitness Podcast #49
6. jul. 2026
Q&A med Kyed, Jørn og Maria - Renfitness Podcast #48
29. jun. 2026
Er flere shows lige i træk sværere end det lyder? - Renfitness Podcast #47
22. jun. 2026
Styr på din dopamin: Vejen til succes i prep, offseason og livet - Renfitness Podcast #46
15. jun. 2026