0:00 1t 18m
Beskrivelse
Fitness trends kommer og går, men nogle burde ærligt talt være blevet i 2016. I dette afsnit har vi inddraget jer lyttere og taget jeres input med direkte ind i studiet.Vi snakker om trends, der burde dø, trends vi måske skal have tilbage, og dem der deler vandene mest.Det bliver ærligt, nuanceret og til tider en smule provokerende – præcis som fitnessdebatten fortjener. Er du interesseret i et forløb? Læs mere om vores trænere & få en uforpligtende samtale på: www.renfitness.dk , eller følg os på instagram: Team Renfitness @Teamrenfitness Maria Rybka @mariarybka Cecilie Kyed @_ceciliekyed Kristoffer Bangsgaard @kristofferbangsgaard_ Sponsorat: Richmond hotel: RENFITNESS12
Andre episoder fra Renfitness Podcast
Gråd, grin og grønne tal: Kris og Daniel i den varme stol hos Kyed. - Renfitness Podcast #35
30. mar. 2026
Spejlbilledets Pris: Om kropsidealer og jagten på den perfekte fysik. - Renfitness Podcast #34
23. mar. 2026
Søvn-nørdernes guide: De lavthængende frugter for dit helbred - Renfitness Podcast #33
16. mar. 2026
Hvorfor trends i styrkesporten altid gentager sig: En snak om pendulet og værdien af erfaring - Renfitness Podcast #32
9. mar. 2026
Hvorfor vi stadig prioriterer periodisering: En dybdegående snak om træningsstruktur - Renfitness Podcast #31
2. mar. 2026