Brevkasse med Maria, Kristoffer og Benjamin - Renfitness Podcast #18
Renfitness Podcast · Renfitness
1. december 2025 1t 29m
0:00 1t 29m
Beskrivelse
Det er blevet den 1. december, og dermed en ny måned og juletiden er begyndt. Dette vil vi fejre med en ny brevkasse episode, hvor at vi trænere svarer på spørgsmål, som i kære lyttere har sendt ind til os. Denne omgang er en god blandet landhandel med alt fra hvilke dyr vi trænere er, misforståelser vi ser omkring prep, og en masse andre spændende spørgsmål, som du må lytte med for at høre nærmere om. Er du interesseret i et forløb? Læs mere om vores trænere & få en uforpligtende samtale på: www.renfitness.dk , eller følg os på instagram: Team Renfitness @Teamrenfitness Kristoffer Bangsgaard @kristofferbangsgaard_ Maria Rybka @mariarybka Benjamin Poulsen @benqtan Sponsorat: Richmond hotel: RENFITNESS12
Andre episoder fra Renfitness Podcast
Gråd, grin og grønne tal: Kris og Daniel i den varme stol hos Kyed. - Renfitness Podcast #35
30. mar. 2026
Spejlbilledets Pris: Om kropsidealer og jagten på den perfekte fysik. - Renfitness Podcast #34
23. mar. 2026
Søvn-nørdernes guide: De lavthængende frugter for dit helbred - Renfitness Podcast #33
16. mar. 2026
Hvorfor trends i styrkesporten altid gentager sig: En snak om pendulet og værdien af erfaring - Renfitness Podcast #32
9. mar. 2026
Hvorfor vi stadig prioriterer periodisering: En dybdegående snak om træningsstruktur - Renfitness Podcast #31
2. mar. 2026