5: Er jeg for kedelig til Instagram?

Hvorfor er det så svært at sætte grænser på sociale medier? – og hvad gør det ved unges selvværd? I denne episode taler vi om unge, sociale medier og digitalt pres. Mange oplever en forventning om at vise en perfekt version af deres liv online – men hvad gør det ved vores selvbillede og vores relationer? Vi dykker ned i de dilemmaer, unge står i: Hvordan navigerer man i venskaber, gruppedynamikker og forventninger på sociale medier? Hvor går grænsen mellem at være til stede i fællesskabet og at passe på sig selv? Samtalen handler om grænsesætning i digitale relationer, selvkritik, autenticitet og behovet for at høre til. Vi taler også om, hvordan sociale medier kan forstærke sammenligning og usikkerhed – og hvordan man kan skabe en mere ærlig og bæredygtig måde at være online på. Til sidst diskuterer vi, hvilken rolle voksne kan spille, når unge skal lære at navigere i en digital verden, hvor sociale normer konstant er i bevægelse. En episode om selvværd, sociale medier, venskaber og kunsten at sætte grænser i en digital tidsalder.