Spring til indhold
Radio Ligevægt

Alle episoder

Radio Ligevægt · 47 episoder · Side 2 af 2

#17 - Utilsigtede konsekvenser af vægtfokus med Lene Meyer
20. jun. 2021 28m

Vi har igen psykolog PhD Lene Meyer i studiet. Inden for psykologien er det åbenbart almen viden at vægtfokus, vejning og kategorisering som overvægti...

#16 - Binge eating disorder med Lene Meyer
10. jun. 2021 34m

Man regner med at ca hver tiende person med BMI>30 har binge eating disorder (BED). Vi har Lene Meyer i studiet. Hun psykolog PhD og specialist i BED....

#15 - Sundhedsstyrelsens anbefaling om vægttab
22. apr. 2021 34m

Pulverkure er en del af Sundhedsstyrelsens nye anbefalinger om “Livsstilsintervention ved svær overvægt”. Tykke mennesker skal opspores af kommunalt a...

#14 - Skal tykke mennesker tabe sig? Vi spørger professoren
26. mar. 2021 33m

Professor Thorkild I A Sørensen er igen i studiet. Det viser sig at fedt i fedtceller er harmløst, mens fedtsyreforgiftning kan skade uanset BMI. Thor...

#13 - Social usikkerhed som årsag til høj vægt med professor Thorkild I A Sørensen
26. mar. 2021 38m

Kan høj vægt skyldes social usikkerhed? Vi har Thorkild I A Sørensen i studiet. Han er professor emeritus ved Københavns Universitet og har været med ...

#12 - Vægtneutral sundhed med diætist Inger Bols 2
26. feb. 2021 49m

Hvordan praktiseres vægtneutral sundhed? Diætisten Inger Bols er i studiet igen, og fortæller hvordan hun gør i praksis. Inger giver et bud på hvordan...

#11 - Vægtneutral sundhed med diætist Inger Bols 1
26. feb. 2021 40m

Inger Bols er i studiet. Inger har været klassisk vægttabsdiætist i 18 år, men skiftede praksis til vægtneutral sundhed for 3 år siden. Hør om ”slanke...

#10 - Erkendelsesrejsen
26. feb. 2021 15m

Dette første afsnit i sæson 2 er et atypisk afsnit. Rasmus fortæller i en lang monolog  om erkendelsesrejsen fra hvordan han som ung læge troede at væ...

#9 - Vægtneutral sundhed
26. feb. 2021 25m

Det virker omsonst at fortsætte med at råde folk til vægttab. Men hvad er alternativet? Skal vi bare acceptere at de tykke er tykke? Vi samler op på d...

#8 - Vægt og type 2 diabetes
26. feb. 2021 18m

Hvorfor bekymrer vi os om type 2 diabetes?  På grund af senkomplikationer. Alle senkomplikationer skyldes hjertakarsygdom. Det er veldokumenteret at v...

#7 - Fordomme om tykke og vægtstigmatisering
26. feb. 2021 17m

Tykke mennesker er grådige og dovne.  Eller hvad? Fordomme om tykke mennesker er vidt udbredt i samfundet og i sundhedsvæsenet. WHO rapporten Weight b...

#6 - Energiballanceregnskabet stemmer ikke
26. feb. 2021 24m

Energiballanceregnskabet stemmer ikke når man regner efter. Med fem eksempler illustreres det at energiballanceteorien er helt utilstrækkelig til at f...

#5 - Det er ikke ens egen skyld at man er tyk
26. feb. 2021 30m

Måske går du rundt med en illusion om at du kan kontrollere din egen vægt.  Men du bestemmer  ikke selv hvad du putter i munden. Ens vægt er programme...

#4 - Tyk, fed eller overvægtig?
26. feb. 2021 16m

Hvad kalder man egentlig en person med højt BMI? Tyk, fed eller overvægtig? Vægt er stærkt tabuiseret og man får hurtigt trådt nogen over tæerne. Derf...

#3 - Tæl ikke kilo - tæl kilometer
26. feb. 2021 23m

Hvad vil vil have? Tyndhed eller sundhed? Motion er sundt uanset om formålet er at opnå et vægttab eller ej. Mange vil kunne acceptere fysisk aktivite...

#2 - Vægttabsprogrammer virker ikke
26. feb. 2021 28m

Alle slankekure virker på kort sigt, men ingen virker på lang sigt. Alle vægttabsstudier viser uden undtagelse det samme mønster: Man taber sig i star...

#1 - Velkommen til Radio Ligevægt
26. feb. 2021 15m

Tag med på en rejse ind i vægtens verden som vender op og ned på det du tror du ved om vægt, kost og sundhed. I dette første afsnit introduceres værte...