Spring til indhold
Radio Ligevægt

Alle episoder

Radio Ligevægt · 47 episoder · Side 1 af 2

#47 - Spørg Radio Ligevægt
21. maj 2026 35m

Dette 5 års fødselsdagsnummer af Radio Ligevægt kommer vidt omkring. Der svares på lytterspørgsmål om hvorvidt antidepressiv medicin øger vægten, om m...

#46 - Børnelægernes retningslinjer for tykke børn
7. feb. 2026 31m

Send us a text Over hele landet henvises tykke børn til 'Holbækmodellen'. Men, hvad går modellen egentlig ud på, og er der seriøs dokumentation for at den virker efter hensigten? Sammen med børnediætist Karina Arleth Sandahl gennemgår vi Dansk P

#45 - Gør sukker børn hyperaktive?
9. nov. 2025 18m

Send us a text Bliver børn hyperaktive af at indtage sukker? Det er der mange der tror. Men hvad ved vi? I denne episode gennemgår vi en videnskabelig artikel som grundigt har undersøgt hvorvidt børns adfærd, præstationsevne og humør påvirkes af

#44 - Vrede
24. sep. 2025 22m

Send us a text Når man taler om evidensen på kost og vægttabsområdet risikerer man at folk bliver vrede. Selv veldokumenterede pointer kan opleves som provokerende, både blandt sundhedsprofessionelle og til familiemiddagen.  Hvor kommer vreden fra

#43 - Deltagere søges til vægtneutral sundhedsindsats
15. maj 2025 21m

Send us a text Københavns Universitet søger deltagere til WIN-projektet, som er en vægtneutral sundhedsindsats. Målet for deltagerne er at slutte fred med kroppen, lære om intuitiv spisning, udforske kroppens reaktioner på hvile og bevægelse og a

#42 - Kritik af den Vægtneutrale Sundhedsmodel
13. apr. 2025 37m

Er Radio Ligevægt for ukritisk over for den vægtneutrale sundhedsmodel? Måske… I denne episode stiller vi skarpt på dilemmaerne og svaghederne i den ...

#41 - Borgerforslag om lov mod diskrimination af tykke mennesker
22. mar. 2025 22m

En gruppe forskere og læger har stillet et borgerforslag om at det skal være forbudt at diskriminere andre på grund af vægt og kropsstørrelse. Hvis bo...

#40 - Intuitiv spisning for børn
9. dec. 2024 31m

De fleste forældre kender til de konflikter, der kan opstå omkring børns spisning. Særlig svær er situationen hvis forældrene mener at deres barn er f...

#39 - Kan vægttabsindsatser give børn en spiseforstyrrelse?
8. nov. 2024 29m

Kan vægttabsindsatser give børn en spiseforstyrrelse? “Nej” konkluderer forfatterne til en videnskabelig artikel fra 2019. Artiklen bruges hyppigt som...

#38 - The Biggest Loser
14. okt. 2024 26m

The Biggest loser er et reality TV program hvor deltagerne konkurrerer om hvem som kan tabe sig mest. Et videnskabeligt studie har fulgt første hold o...

#37 - Brystreducerende kirurgi hos kvinder med højt BMI
27. aug. 2024 34m

Ingen adgang til plastikkirurgisk afdeling med BMI>25! Det er virkeligheden for Anna fra Læsø. Anna har kroniske smerter i nakken på grund af sine sto...

#36 - Vægtstigmatisering - ny rapport fra Vidensråd For Forebyggelse
19. jun. 2024 29m

Vægtstigmatisering er vigtigt fordi det forringer livsglæden for rigtig mange mennesker i Danmark og fordi det er uretfærdigt. Der har været forskelli...

#35 - Bliver man sund af Wegovy? SELECT-studiet
7. jun. 2024 36m

I denne episode analyserer vi SELECT studiet fra 2023, som undersøgte om wegovy kan mindske antallet af blodpropper hos patienter der i forvejen var a...

#34 - Relativ energimangel i sport
28. apr. 2024 26m

Kun få forskere har interesseret sig for om der kan være skadevirkninger af at blive sultet i forbindelse med vægttabsindsatser, mens der eksisterer e...

#33 - Wegovy til børn
3. apr. 2024 29m

Alle danske læger kan nu udskrive Wegovy til børn. Men er det nu også en god ide give slankesprøjten til vores unger?  I udsendelsen refereres til di...

#32 - Knæk og bræk
2. mar. 2024 19m

Intensive vægttabsmetoder, som f.eks. pulverkur, øger forekomsten af knogleskørhed og knoglebrud relateret til knogleskørhed. Dette har man vidst side...

#31 - Kropsaccept
29. dec. 2023 31m

Diætist Inger Bols fortæller om kropsaccept, som er et nøglebegreb i vægtneutral sundhed. Send gerne spørgsmål og kommentarer - ros og ris - til Radi...

#30 - Ligevægt Svendborg
8. dec. 2023 27m

Radio Ligevægt på road trip. Vi besøger det kommunale tilbud Ligevægt Svendborg. Sine Klit Gregersen er diætist og terapeut i Ligevægt Svendborg. Hun ...

#29 - Kan børn tage skade af at blive vejet?
19. nov. 2023 24m

Tilbage i 2020 kunne man læse i avisen at sundhedsplejerne i Kolding var holdt op med at veje børn ved de rutinemæssige sundhedstjek. Sundhedsstyrrels...

#28 - Radio Ligevægt møder Kolding Ligevægt
10. okt. 2023 27m

Hvad er Kolding Ligevægt?  Henviser lægen en borger i Kolding Kommune til et vægttabsprogram, får vedkommende ikke tilbudt pulverkur eller fedtfattig ...

#27 - Intuitiv spisning
18. maj 2023 34m

For at kontrollere vægten, har mange mennesker strenge regler for deres spisning. Resultatet er dog oftest yoyo-vægt og fremmedgørelse over for kroppe...

#26 - Sundhedsprofesionelle søges til udvikling af en vægtneutral sundhedsindsats
14. apr. 2023 14m

DETTE JOBOPSLAG ER IKKE LÆNGERE AKTUELT MEN KAN STADIG AFLYTTES Denne episode af Radio Ligevægt handler om et nystartet forskningsprojekt på Københav...

#25 - Hvis du overvejer Wegovy - så lyt her!
23. feb. 2023 35m

Dette afsnit går ud til alle som overvejer at starte på den ny vægttabsmedicin Wegovy.  Vi gennemgår medicinens effekt, og 7 ting man kan tage med i o...

#24 - Radio Ligevægt for begyndere
29. okt. 2022 39m

Nye lyttere kan begynde her. Radio Ligevægt fungerer egentlig bedst hvis man starter med #1, men her får du et crash-kursus i den viden om vægt vi har...

#23 - Er det en sygdom at være tyk?
6. okt. 2022 38m

Det diskuteres for tiden om BMI>30 skal defineres som en sygdom.  Er sygeliggørelse af høj vægt et effektivt quickfix der kan at stoppe stigmatisering...

#22 - Hvad skal man mene om vægttabsmedicin?
13. jun. 2022 45m

For få år siden var de tilgængelige vægttabspræparater ikke ret attraktive fordi de var ineffektive til at opnå vægttab og havde alvorlige bivirkninge...

#21 - Vægt og etik med læge og dr.med. Lotte Hvas
12. jun. 2022 28m

Radio Ligevægt tager i denne episode etikkens briller på, og kigger gennem dem på vægt og sundhed.  Lotte Hvas er gæst. Lotte er dr.med., praktiserend...

#20 - Godt Nytår... og bliver man tyk af at drikke sodavand?
29. dec. 2021 20m

Radio Ligevægt udbringer en nytårsskål i tonicsodavand og lytterne får en afklaring på om man bliver tyk af at drikke sodavand. Konklusioner og analys...

#19 - Hvordan taler man om at være tyk?
25. dec. 2021 27m

Det betyder noget hvordan vi taler om vægt og krop. Der er indbygget værdi i ordene når vi siger at patienten spiser for meget, eller vejer for meget....

# 18 - Hvordan portrætteres tykke mennesker i medierne?
8. dec. 2021 27m

Når der vises billeder af en tyk person i medierne er det ofte med en sodavand i hånden, henslængt i en sofa, eller sågar uden hoved - den såkaldt hov...