Vrede og vredeshåndtering. Med psykolog og forskningsleder Stine Bjerrum Møller

Denne episode handler om vrede og vredeshåndtering Gæst var psykolog og ph.d. Stine Bjerrum Møller Vi talte bl.a. om:  Hvad er vrede og hvordan kan man forstå det? Hvornår er vrede et problem? Kan der være positive sider ved vrede? Hvorfor er nogle mennesker mere vrede end andre? Hvad kan man gøre for at få mere styr på sin vrede? Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området Relevante links fra podcast episoden Stine Bjerrum Møllers publikationer Vrede og aggression: Forståelse og håndtering Vrede og vredeshåndtering: Lær at styre din vrede Forskningsartikler  Perspectives on anger treatment: discussion and commentary Evidence base update on the assessment of irritability, anger, and aggression in youth Anger treatment for adults: A meta-analytic review. Send gerne kommentarer og spørgsmål Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk  og kontakt [email protected] for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision