Hvad er Metakognitiv terapi? (Del 1) Med professor Hans Nordahl
Psykologens hjørne · Jens Einar Jansen
Beskrivelse
Denne episode handler om metakognitiv terapi Jeg var så heldig at have besøg af psykolog og professor Hans Nordahl Vi talte bl.a. om: 👉 Hvad metakognitiv terapi (MCT) egentlig er 👉 Hvordan MCT adskiller sig fra andre terapiformer 👉 Hvordan man vil arbejde med depression, angst og traumer 👉 Hvad forskningen indenfor MCT er optaget af 👉 Hvad man selv kan gøre, hvis man har tendens til overtænkning, bekymring og grublerier Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området Relevante links fra podcast episoden Hans Nordahls publikationer Metakognitiv terapi (kort oversigt) Forskningsartikler Normann, N., & Morina, N. (2018). The efficacy of metacognitive therapy: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in psychology Wells, A. (2005). Detached mindfulness in cognitive therapy: A metacognitive analysis and ten techniques. Journal of rational-emotive and cognitive-behavior therapy Send gerne kommentarer og spørgsmål Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk