0:00 7m
Beskrivelse
I dag spør en lytter hva hen gjør med sin konfliktskyhet, som vedkommende sporer tilbake til barndommen. Vi snakker om eksponering og hvordan man kan ta bedre vare på seg selv
Andre episoder fra Psyk deg opp
Om den indre kritikeren med Kathrine Aspaas
3. nov. 2026
Om å være DJ i eget liv med Raymond Enoksen
27. okt. 2026
Om traumer med Mehdi Farshbaf
20. okt. 2026
Om å selvdiagnostisere gjennom sosiale medier med Maria Abrahamsen
13. okt. 2026
Lytter spør om forskjell på selvdisiplin og viljestyrke
8. okt. 2026
