Episode 3: Behov - hvorfor de er svære at mærke som pleaser, og hvordan du begynder at lytte til dem

I denne episode taler jeg om, hvad behov egentlig er, hvorfor de kan være svære at mærke som pleaser og hvordan du kan begynde at lære dem bedre at kende. Jeg fortæller om Maslows Behovspyramide og grundbehovene indenfor den psykodynamiske korttidsterapiform Istdp, samt om hvordan du kan komme igang med at mærke dig selv og dine behov mere. 🔗LINK til gratis arbejdsark: Lær dine behov bedre at kende: ⁠https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=SXsKMa&g=RDPtCB⁠ Husk at du kan anmode om at komme ind i Facebookgruppen “Pleaserens SOS Fællesskab” link: https://www.facebook.com/share/g/17h4UkXnKf/?mibextid=wwXIfr Del meget gerne episoden med én, der kunne have brug for at høre den🙏 Og tak fordi du lytter med 💛