HER & NU - en sommerhilsen fra mig

Episoden er en her og nu status lige før min sommerferie starter i morgen. Jeg deler bl.a. hvordan Corona pludselig igen (trods vaccination) kom helt tæt på, og hvordan jeg ikke tacklede "nyheden" særlig godt. Jeg deler også små bidder af min samtale med fantastiske yogalære Anne Goncalves, hvor vi netop snakker om at være tilstede i nuet, om indre ro, pauser og vigtigheden af hvile, så vi eks. kan lytte til og selv og det som kalder. Hele samtalen med Anne kan du høre i næste episode som hedder: "RO er min superpower". Jeg ønsker dig en dejlig varm, kærlig, rolig og nærværende sommer.