Du ER vigtig - med yogalærer Karina Bargholz

Yogalærer, åndedrætsterapeut og indehaver af YamYam yogastudie Karina Bargholz er på besøg i perfekt udenpå, lykkelig indeni. Karina har selv en historie med en spiseforstyrrelse, som for hende handlede om en dyb ensomhed og en tvivl om hun var værd at elske. I samtalen dykker vi ned i følelsen af at blive set, om tre små ord og de vigtige spørgsmål, som blev trædesten på vejen ud af spiseforstyrrelsen. Du kan læse mere om Karinas fine yogastudie lige her, og læse om hendes forløb for spiseforstyrrede, retreats og meget mere. https://yamyam.dk/