Alle episoder

Er du i et parforhold hvor den ene af jer, har den undvigende/afvisende tilknytningsstil, og den anden af jer har den ængsteligt/ambivalente tilknytningsstil? Så har du nok også mærket de store frustrationer der er forbundet med den dynamik I oplev

At være undvigende tilknyttet betyder at det der med følelserne godt kan være liiidt svært at røre ved. Den automatiske mekanisme er mest at undgå følelserne, fordi når der er følelser fremme kan det føles farligt og konfliktfyldt.  Men hvord

Når vi pludseligt står som sammenbragt familie, er det ofte at der melder sig udfordringer, som kan være svære at navigerer i. Vi er ikke længere den kernefamilie, som vi satte ud for at have, og nu er vi en samling af børn og voksne, som på kryd

"YOU complete me", sammensmeltningen som du kan gå og længes efter, med et andet menneske, der kan få dig til at føle dig hel og forbundet. Kender du det?  Så er du måske det, der fagligt hedder Ængsteligt tilknyttet. En tilknytningsstil, der bl

Går du og sætter din partner op på en pidestal? Eller savner du tværtimod modspil og går og prikker til din partner, fordi du savner at din partner stepper op og viser sig selv i jeres samspil?Så er der måske mindreværdsfølelser på spil, som v

Føjer du din partner for at mærke deres anerkendelse og kærlighed? Eller gør du det måske for at undgå konflikter? Eller har du en partner, som du føler udglatter og ofte spørger dig, hvad du har brug for, og som samtidig har svært ved selv at

Kan du ligesom rigtig mange andre også skrive under på at have oplevet ensomhed? En følelse der kan være rigtig svær at være i og svær at finde ud af hvordan vi skal komme ud af igen. Selv i parforholdet, kan vi i tosomheden føle ensomheden. E

Der kan være mange udfordringer ved at leve i et langdistanceforhold. Savnet, længslen efter fysisk berøring, jalousi, tvivlen for om det kan holde, er blandt de store udfordringer. Så hvordan kan vi tackle de udfordringer?  Vi snakker med Rikke La

Kan vi overhovedet have en "type"? Og hvis vi kan, kan vi så overhovedet vide hvilken type det er? Eller tror vi bare at vi ved det? De fleste af os har hørt os selv snakke om hvilken type vi er til. Men har du nogensinde lagt mærke til, hvad det ege

Har du fået nye indsigter om dig selv og dit parforhold? Føler du, at du har fået nogle nye værktøjer, som du længes efter at dele med din partner? Måske føler du endda, at du har fundet svaret på alle jeres udfordringer? Men midt i din begejst

Har du eller din partner svært ved at binde sig? I så fald er I ikke alene! Vi kan afsløre, at der er flere faktorer som spiller ind, når vi taler om commitment issues. Mange af os har ‘commitment issues’, og det er der mange gode grunde til. Me

Den ene elsker sociale begivenheder, inviterer gæster hjem og besøge familien, mens den anden allermest nyder at bruge tid hjemme i sit eget selskab. Kan disse to lykkes med at finde en fælles glæde ved samværet med andre og en balance i at have fo

Har du nogensinde siddet i et trygt parforhold med kærlighed, men savnet begæret og at mærke sexlysten igen?  Så er du ikke alene. Mange kan i en eller anden grad genkende sig selv i dilemmaet som hovedpersonen Billie står i, i Netflix serien "Sex

Måske kender du klassikeren med mænd der helt naturligt gerne vil fikse og løse "problemet", mens kvinder bare søger at blive lyttet til? Men hvordan kan det egentlig være der er så mange forskelle på mænd og kvinder, og den måde vi tænker og

I dette afsnit giver vi jer fornøjelsen af at komme med om bag kulissen, og høre om de ting I ikke vidste om os. Vi snakker både om guilty pleasures, hvad der gør os usikre, kede af det, glade og så deler vi historien om hvordan vi lærte hinanden

Er du eller har du været i et parforhold, som ikke var godt for dig. Hvor du ikke trivedes, men alligevel blev du? Hvad handler det egentlig om? Er det tryghed? Hvorfor går vi ikke, når vi godt ved det er dårligt for os? Lyt med og bliv klogere, p

Savner du sommetider lidt mere spænding mellem dig og din partner, og er det som om at trygheden har taget helt over? Kan vi overhovedet have både tryghed og spænding på samme tid? Og hvad betyder det for vores parforhold? Vi snakker om hvordan vi s

Kan du komme i tvivl om I skal prioritere at etablere familie eller skabe karriere? Måske har I heftige diskussioner og uro i maven omkring denne store livsbeslutning?Dette dilemma er virkelig oppe i tiden, og det kan give anledning til splittelse og f

Hvordan balancerer vi parforholdet når der er tung bagage med fra opvæksten, hos den ene eller begge parter? Vi har alle hver vores bagage med ind i parforholdet, men hvad gør vi når den ene har en tung bagage og den anden måske ikke har?Vores bag

Har du også hørt dig selv sige at du skal have en partner der kan give dig noget modspil? Og måske har du været i parforhold hvor du har savnet mere modspil eller tvært imod at der har været så meget modspil, at det skabte en masse drama?  Vi un

Hvordan kan man lade sin partner være sammen med en anden uden at blive ædt op af jalousi? Og kan det åbne parforhold overhovedet være et godt parforhold? Mange af os har fordomme og frygt forbundet med tankerne om at være i et åbent parforhold og

Kan du have svært ved at berolige dig selv, når du mærker at dine følelser raser derud af? Er det svært at mærke hvad du faktisk har behov for, når du står midt i at være ramt i følelserne? Og tenderer du til at søge at din partner skal berol

Peech.dk har sponsoreret dette afsnit.  Har I konflikter i forhold til jeres økonomi? Måske er I uenige om, hvorvidt man skal spare eller forbruge? Måske spiser den ene mere end den anden, og i betaler ligeligt til en budgetkonto? Uanset konflikten,

Vi ved at normen er at vi sover sammen med vores partner, og vi er vant til at hvis vi ikke sover sammen, så må det betyde krise og uvenskab i parforholdet. Vi prikker lidt til normen og kigger på de årsager der er til ikke at sove sammen, og hvorda

Vil du gerne være en stærk selvstændig kvinde? Men længes du samtidig efter at modtage omsorg og give dig hen til din partner? Så er du ikke alene!Vi snakker om, hvordan selvstændighed og styrke kan være din største svaghed, og hvordan du kan

Det er helt naturligt at vi fra tid til anden kan miste vores connection til vores partner. Men det er vigtigt at vi ikke forbliver disconnectede for længe, da det kan føre til risikoen for at vi glider helt fra hinanden. Så hvordan reconnecter vi, n

Frygten for at miste din partner er helt normal, men den kan også være meget irrationel, som frygt meget ofte er. Det kan lede til at du ser spøgelser i parforholdet, du leder efter farefulde tegn og signaler og det kan påvirke din adfærd til at v

Hvad gør vi når vi er pressede og kommunikationen ikke er særlig konstruktiv? Eller når sex er noget vi slet ikke føler lyst eller overskud til, fordi vi har for meget på tallerken og føler os stressede? Vi taler om, hvordan du kan rumme dig sel

Hvornår skal vi flytte sammen? Hvem skal vi bo hos? Og hvordan finder vi den gode balance i at bo sammen? Når vi vælger at flytte sammen med vores partner, så skal vi omstille os til en helt ny måde at være sammen på, og diskussioner om rengør

Har du også en tendens til at ville fixe din partner? "Hvis du bare lige gider ændre det her og det her, SÅ kan vi få det bedre, så bliver det hele godt"... Så er du ikke alene. Vi oplever særligt at kvinder har denne tendens. Men hvorfor? Hvor