Bruk av smartklokker: Gir det motivasjon eller dårlig samvittighet?
NIH-podden · Norges idrettshøgskole
14. februar 2023 17m
0:00 17m
Beskrivelse
Hva gjør treningsklokker/smartklokker med oss? Hvordan preger bruken av dem oss? Marte Knutsson forsker på akkurat dette på NIH. Hun ser på spesielt eldre over 60 år og er i ferd med å få mange spennende funn. Det viser seg blant annet at det at klokka sier at man er stresset, gir status i enkelte miljø. Programleder er Christina Gjestvang. Redigerer er Eskil Byrkjeland.
Andre episoder fra NIH-podden
Gjenhør: Ernæring før, under og etter løp
7. jul. 2026
Derfor takler noen spillere press bedre enn andre – VM-spesial med Geir Jordet
25. jun. 2026
Styrketrening, TikTok og unge gutter – hva bør foreldre vite?
2. jun. 2026
Kan fem minutter ekstra aktivitet om dagen redusere risikoen for tidlig død?
19. maj 2026
Hvordan snakke med gutta om følelser i idretten?
5. maj 2026