Balance, koordinering og udstrækning
Naturtræning - i dine ører · Gigtforeningen
23. september 2025 15m
0:00 15m
Beskrivelse
I denne episode går vi balancegang, og naturtræner Henrik Mikkelsen eksperimenterer med temposkifte på ujævnt underlag. Vi bruger naturen til at strække kroppen godt igennem, og hånd-øje koordinationen kommer på prøve.
Andre episoder fra Naturtræning - i dine ører
Sisse Fisker: Fra sportstosse til sengeliggende til SMIL
18. okt. 2025
Bente Klarlund: Gåture, KRAM og ritualet at dække et flot bord
11. okt. 2025
Peter Gade: Verdensmester, vinyler og vino
4. okt. 2025
Lotte Heise: Musik, bevægelse og kunsten at sige AV!
27. sep. 2025
Helge Adam Møller: Jægersoldat, jordbærtærte og James Bond
17. sep. 2025
