Spring til indhold
NATURLIGVIS - En naturlig vej til trivsel

Alle episoder

NATURLIGVIS - En naturlig vej til trivsel · 10 episoder

E10: Bevægelsen væk fra naturen
22. maj 2025 48m

Send us Fan Mail “Bevægelsen væk fra naturen” - det er titlen på denne episode af NATURLIGVIS. En podcast om natur, stress og forøgelse af mental su...

E9: Planternes forunderlige liv - phytoncider og det vi ikke ved
6. mar. 2025 38m

Send us Fan Mail I denne episode sætter vi fokus på vores relation til planter og hvad vi kan lære af dem.  Planter udgør omkring 83 %af Jordens bio...

E8: Til ro og livsmestring - naturbaseret sundhedsfremme
21. jan. 2025 36m

Send us Fan Mail I denne episode sætter vi fokus på forskellige metoder, der findes inden for naturbaseret terapi. Vi udforsker emner fra økopsykolo...

E7: Naturen som terapeut – Hvorfor virker naturen terapeutisk?
27. dec. 2024 36m

Send us Fan Mail Hvorfor virker naturen terapeutisk?  I denne episode dykker vi ned i, hvordan og hvorfor naturen virker terapeutisk. Det er en epi...

E6: Det Nordiske Skovbad
30. nov. 2024 45m

Send us Fan Mail Denne episode handler om Det Nordiske Skovbad, et koncept udviklet af Thuri Kledal gennem NaturRefugium med inspiration fra det japa...

E5: Bæredygtige organisationer
29. okt. 2024 44m

Send us Fan Mail Hvad er vigtigt at fokusere på, når en leder gerne vil have medarbejdere, der trives? Denne episode handler om stress og (regenerat...

E4: Naturen som terapeut - En fortælling
1. okt. 2024 28m

Send us Fan Mail I denne episode sætter vi fokus på den personlige fortælling. Journalist i NaturRefugium, Mette Mølgaard, har mødt Susanne Knoth Cla...

E3: Overgangen fra mørke til lys
3. sep. 2024 44m

Send us Fan Mail Akut stress er som sådan ikke farlig - men kommer der for mange stresspåvirkninger, er det, at vi ikke kan nå at restituere indimell...

E2: Et naturligt benspænd
6. aug. 2024 33m

Send us Fan Mail Alt for mange mennesker bliver sygemeldt med stress, og det påvirker både det enkelte menneske, familien og samfundet. Mange opdager...

E1: Vi rejste os op og faldt ned i et hul
8. jul. 2024 29m

Send us Fan Mail I den første episode af podcasten NATURLIGVIS - En naturlig vej til trivsel sætter vi fokus på, at flere og flere danskere føler sig...