Fra A til B – slip arbejdsdagen på vejen hjem

Meditationen er skabt til dig, der er på vej hjem i bil, på cykel eller andet. Den guider dig til at bruge transporten som en overgang fra arbejdsdag til ro. Undervejs giver du slip på tanker, fylder dit åndedræt med ro og lader vejen blive et helle, så du kan lande let og frit, når du træder ind ad døren.