Episode 55: Min vægt er ikke lig mit værd

En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger.  I dag handler det om vores kropsvægt - og hvordan den ikke skal have lov at styre dit selvværd og din følelse af værdi som menneske, mor, veninde, kollega, ven, kæreste eller alle de øvrige roller vi har i hinandens liv. For kroppen er jo bare en krop, og den kan se ud på mange måder og afgør ikke din værdi, selvom det kan føles som om, at du bliver gladere når 'bare lige du vejer et bestemt tal' eller ser ud på en helt bestemt måde. En lytter stiller spørgsmål omkring barndommens betydning for hendes forhold til mad og triggers i dag, nu når hun er voksen og kæmper med maden.   Få hjælp med vores personlige ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentorforløb i 6 måneder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ansøg om afklarende ⁠samtale til Mentorforløbet ⁠ Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stop (akut) overspisning ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Følg med på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@spisepsykologicoach   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Følg med på Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hent gratis foredrag her: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mettefuglsanglarsen.dk/gratis-viden ⁠⁠⁠⁠⁠