Episode 103: Kontroltanker og følelsesregulering

En podcast om overspisninger med Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisning. Her i sæson 2 kommer du med ind bag facaden og får et indblik i rigtige klienter og deres udfordringer med mad. Måske kan du kende dig selv i nogle af deres udfordringer med overspisninger og et forstyrret forhold til mad og blive klogere på dig selv. Du kan også se, hvordan det er at arbejde som Overspisnings- og Selvværdscoach. Har du lyst til at være deltager i podcasten og blive coachet? Skriv til os på ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ navn, kontakt-oplysninger og en kort fortælling om dig. I dagens episode har vi besøg af en kvinde, der har arbejdet meget med sine tanker om kontrol og om at slippe dem igennem flere psykologforløb, men stadig ikke har knækket koden til det med maden. Vi vil på forhånd beklage lyden i dette afsnit. Der er lidt niveauforskelle i lyden et par enkelte steder. Det håber jeg du vil bære over med. _____ Besøg min hjemmeside: ⁠⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠⁠⁠ Følg mig på Instagram: ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/mettefuglsanglarsen_⁠⁠⁠⁠ Læs om Overspisnings- og Selvværdscoachuddannelsen: ⁠⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/coach⁠ Vil du gerne have vores hjælp? Så læs mere om vores mentorforløb på www.mettefuglsanglarsen.dk/mentorforloeb