Hvorfor bliver velfungerende mennesker mentalt overbelastede?

Velkommen til den første episode i min helt nye podcast Mentor Sense. I denne episode sætter jeg fokus på et spørgsmål jeg ofte bliver stillet i mit arbejde med at hjælpe mennesker med at finde mental balance. Bliv klogere på dit indre nervesystem, dine mønstre og hvorfor det ikke hjælper at tænke sig ud af mental overload.